Luta contra a ansiedade, o stress ou a depressão no mundo atual, impulsionado pela tecnologia? Explore o impacto oculto do tempo excessivo de ecrã e das redes sociais na saúde mental. Descubra estratégias práticas e apoiadas em investigação para reduzir a ansiedade e promover o bem-estar. Desde a criação de zonas livres de tecnologia com cofres telefónicos até à adoção de hábitos conscientes, partilhamos formas simples, mas poderosas, de recuperar o controlo sobre a sua vida digital. Pronto para transformar a sua jornada de saúde mental? Mergulhe em dicas práticas e comece já hoje a construir hábitos mais saudáveis.
Caixa com fechadura de geladeira com fechadura de combinação para armazenamento de alimentos, lanches e medicamentos (transparente ou preta)
$29.99
Descrição
- Caixa de armazenamento com fechadura de Controle de Hábito com fechadura de 3 dígitos - a melhor maneira de manter seus itens fora de alcance. Fácil de limpar e usar, atóxico, resistente ao frio, tamanho perfeito e grande capacidade para ser utilizado em residências, escritórios, escolas e muito mais. IMPORTANTE! Um cofre com fechadura não é um cofre! Não se destina a economizar dinheiro, objetos de valor, armas, etc. de forma totalmente segura. Pode ser quebrado se usar força.
- Ampla aplicação: pode ser usado como uma caixa de remédios trancada para medicamentos e medicamentos prescritos. Você não quer que seu filho coma muito chocolate? Nossa caixa de armazenamento com fechadura será perfeita como uma caixa com fechadura de geladeira, onde você pode guardar alimentos, lanches e bebidas. Nossas caixas de armazenamento trancadas também podem ser usadas como armazenamento de celulares de estudantes. Tal ação fará com que os alunos se concentrem mais na aquisição de conhecimento e eliminará a distração do trabalho em sala de aula.
- Simples de usar: nossa caixa médica Habit Control é dobrável e muito fácil de montar. Basta colocar seus itens dentro, definir o código na caixa de combinação e colocá-lo na gaveta, armário, geladeira etc. Você vai desmontá-lo, mas é muito simples de fazer e pronto para usar.
- Tamanho perfeito: Dimensões: 11,9 * 9,3 * 7,6 polegadas (incluindo mecanismo de trava), 3,6 galões. As caixas com fechadura de medicamentos são empilháveis, você pode colocar uma caixa sobre a outra. As caixas com chave são feitas de plástico com liga de zinco. Resistente a altas e baixas temperaturas (-30-140*C, não pode ser usado em forno de micro-ondas).
- Orifícios de ar / orifícios de carregador: fornecidos com dois orifícios ao redor das laterais da caixa para evitar que os itens fiquem fedorentos e úmidos. Também é muito conveniente carregar seus eletrônicos sem retirá-los da caixa.
Num mundo repleto de notificações, aplicações e distrações digitais constantes, manter o foco pode parecer uma batalha diária. O Controlo de Hábitos fornece dispositivos simples e eficazes que promovem a concentração e a produtividade de estudantes, profissionais e famílias, ajudando a criar ambientes livres de distrações para atingir objetivos de forma mais eficiente.
Uma boa noite de sono é vital para a saúde, mas distrações como telefones e lanches noturnos muitas vezes interferem. Os dispositivos inovadores do Habit Control, como o cofre do telefone celular e a fechadura da geladeira controlada por aplicativo, ajudam a formar rotinas mais saudáveis na hora de dormir, limitando as distrações digitais e restringindo as refeições noturnas. Estas ferramentas apoiam um sono natural e reparador, reforçando hábitos favoráveis ao sono, tornando mais fácil desfrutar de um descanso de alta qualidade e melhorando o bem-estar geral.
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