נאבקים בחרדה, מתח או דיכאון בעולם הטכנולוגי של היום? חקור את ההשפעה הנסתרת של זמן מסך מוגזם ומדיה חברתית על בריאות הנפש. גלה אסטרטגיות מעשיות מגובות מחקר להפחתת חרדה וטיפוח רווחה. מיצירת אזורים נטולי טכנולוגיה עם קופסאות נעילת טלפון ועד לאימוץ הרגלים מודעים, אנו חולקים דרכים פשוטות אך עוצמתיות להשיב לעצמך את השליטה על החיים הדיגיטליים שלך. מוכן לשנות את מסע בריאות הנפש שלך? צלול לטיפים מעשיים והתחל לבנות הרגלים בריאים יותר היום.
תיבת נעילת טיימר עם אפליקציה - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
תיאור
- למי היא מיועדת ולמה היא מיועדת: תיבת נעילה עם טיימר מיועדת למי שנאבק בהתמכרות למסכים, מדיה חברתית, ג'אנק פוד, ממתקים, עוגיות, סיגריות, ואפס, תרופות (תרופות) ועוד לא בריא הרגלים. אם אתה רוצה להתחבר מחדש עם חברים, משפחה ועצמך, לחיות את הרגע, לשפר את בריאותך ולפתח הרגלים טובים יותר, בקרת הרגלים היא הפתרון עבורך.
- אפליקציית בקרת הרגלים בחינם: קופסת מנעול עץ פועלת דרך אפליקציה לנייד דרך רשת BLE. זה תואם רק לטלפונים של IOS ואנדרואיד. טווח פתיחה עד 10 מטר. התאם טיימר עד 366 ימים לכל היותר. יש לך אפשרות להגדיר אותו לנעול את עצמו אוטומטית 5 שניות לאחר הפתיחה או להישאר לא נעול עד שתנעל אותו ידנית. האפליקציה מאפשרת לך לעקוב אחר ההיסטוריה של נעילה וביטול נעילה, ולשתף גישה באמצעות דואר אלקטרוני עם רמות גישה שונות. מצב שקט.
- מצבי עבודה מרובים: מיכל נעילת עיכוב זמן מציע שני מצבי טיימר. המצב הראשון מאפשר עקיפות, מה שהופך אותו לאידיאלי לשימוש משותף או לשיפור כוח הרצון. למצב השני אין ביטול, למשמעת עצמית. יתר על כן, ניתן להשתמש בו כמנעול מסורתי, מה שמוסיף שכבת נוחות נוספת לשגרת היומיום שלך.
- חומר וגודל: קופסה נעולה בזמן עשויה מעץ שיטה עם גימור חלק. הוא באורך 11,5 אינץ', רוחב 8,5 אינץ' וגובה 5,5 אינץ'. שטח הפנים בגודל 10.75 x 7.75 x 4,75 אינץ', מציע קיבולת אחסון נדיבה. מצויד בצירי מתכת חזקים, מכסה אטום מגנטית, תפס פלדה ומנעול אינטליגנטי, ארונית חטיפים זו מבטיחה פונקציונליות בטוחה ואמינה.
- אזהרות: 1) תיבת הזמן אינה נפתחת מעצמה לאחר הפעלת הטיימר; אתה עדיין צריך כל סמארטפון תואם כדי לגשת לאחסון הניתן לנעילה. אתה יכול לפתוח את הקופסה עם כל טלפון IOS או אנדרואיד, פשוט היכנס לאפליקציית Habit Control ופתח את המכשיר. 2) אל תכניס למקפיא או למיקרוגל 3) אל תרטב את מנגנון הנעילה.
-
סוללה חד פעמית: CR123A, 3V, 1400 mAh סוללה עבור מיכל מנעול שחרור הזמן שלנו שתוכל לקנות ולהחליף בקלות. תקבל הודעה על רמת סוללה נמוכה באפליקציה.
תיבת נעילת טיימר עם אפליקציה - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
בעולם מלא בהתראות מתמדות, אפליקציות והסחות דעת דיגיטליות, שמירה על ריכוז יכולה להרגיש כמו קרב יומיומי. בקרת הרגלים מספקת מכשירים פשוטים ויעילים המקדמים ריכוז ופרודוקטיביות עבור תלמידים, אנשי מקצוע ומשפחות, ועוזרים ליצור סביבות נטולות הסחות דעת כדי להגיע ליעדים בצורה יעילה יותר.
שינה טובה חיונית לבריאות, אך הסחות דעת כמו טלפונים וחטיפים בשעות הלילה המאוחרות מפריעות לעתים קרובות. המכשירים החדשניים של Habit Control, כמו קופסת הנעילה של הטלפון הסלולרי ומנעול המקרר הנשלט על ידי אפליקציה, עוזרים ליצור שגרות שינה בריאות יותר על ידי הגבלת הסחות דעת דיגיטליות וריסון אכילה בשעות הלילה המאוחרות. כלים אלו תומכים בשינה טבעית ונינוחה על ידי חיזוק הרגלים ידידותיים לשינה, מה שמקל על ליהנות ממנוחה איכותית ולשפר את הרווחה הכללית.
לאלכוהוליזם יכולות להיות השלכות חמורות על הבריאות, מערכות היחסים והרווחה הכללית. חשוב להבין את ההשפעה השלילית של אל...
אלכוהול זה לא לילדים. זו עובדה פשוטה, אבל לפעמים דברים יכולים להשתבש. כמבוגרים, באחריותנו לשמור על בטיחות ילדינו, ו...
בעידן הדיגיטלי הזה, פיתוי משחקי וידאו יכול להפוך להתמכרות עם השלכות חיים עמוקות. חקור את ההשפעה והפתרונות היעילים להתמכרות למשחקים. למד על בקרת הרגלים, כלי רב עוצמה להגדרת טיימרים ולקידום הרגלים בריאים יותר. השתחרר עם הפתרון הייחודי שלנו
צום לסירוגין הוא כמו גיבור על עבור רבים, ועוזר להם להשיג מטרות בריאות ובריאות. אבל נחשו מה? גם המקרר שלך יכול להיות...
מדי לילה, אנשים רבים מוצאים את עצמם נלכדים במעגל המתסכל של בולמוס אכילה. הרגל זה, המופעל לרוב על ידי מתח, בדידות או...