העבודה מהבית שינתה את האופן שבו אנו חיים, עובדים ואוכלים. עם המטבח במרחק צעדים ספורים, קל להיכנס להרגלים כמו נשנושים בשעות הלילה המאוחרות, אכילה רגשית או גזילה לאורך כל היום. לפני שאתה יודע את זה, אתה מוצא את עצמך מגיע לנשנושים שלא תכננת לאכול… שוב.
אם זה נשמע מוכר, אתה לא לבד — ולבסוף יש פתרון חכם ויעיל שעובד באמת.
מציגים את Habit Control lock — מנעול חכם עם Bluetooth שעוזר לך לקבוע גבולות עם האוכל, להיצמד ללוח זמנים מאורגן לאכילה ולהימנע מנשנושים אימפולסיביים מבלי להסתמך רק על כוח רצון.
שלוט על התשוקות לפני שהן ישלטו בך
Habit Control הוא לא רק מנעול — זו כלי התנהגותי עוצמתי שמאפשר לך להחזיר את השליטה על הסביבה שלך ועל שגרת האכילה שלך.
התקן אותו על המקרר, הארון או מגירת הנשנושים, והשתמש באפליקציה כדי ליצור לוח זמנים ברור לאכילה שמתאים למטרות ולסגנון החיים שלך.
- מנסה צום לסירוגין? הגדר את המנעול להישאר סגור מחוץ לחלון האכילה שלך.
- עובד על שליטה במנות או הימנעות מנשנושים בלילה? קבע נעילות בשעות שבהן אתה הכי פגיע.
- מתמודד עם אכילה כפייתית? השתמש במצב קפדני ללא אפשרות עקיפה כדי לעזור לשבור את המעגל.
עם Habit Control, אין צורך להילחם בתשוקות בכל פעם שהן מופיעות — פשוט מסירים את האפשרות על ידי שליטה בגישה מראש.
איך זה עובד
Habit Control קל לשימוש, אך יעיל להפליא. כך הוא תומך בשינוי הרגלים:
- הגדר טיימר מותאם אישית למנעול עד 366 ימים
- בחר בין: 1) מצב עקיפה – מאפשר גמישות ושימוש משותף 2) מצב קפדני – ללא עקיפה, לדיסציפלינה עצמית חזקה יותר
- השתמש באפליקציה כדי ליצור לוח זמנים מותאם אישית לאכילה שתומך בקצב היומי שלך
- התקנה פשוטה עם דבק, ללא צורך בקידוח
גם לאחר שהטיימר מסתיים, המנעול לא יפתח אוטומטית — עדיין תצטרך לפתוח אותו ידנית באמצעות הסמארטפון שלך. ההשהיה הנוספת הזו יוצרת מרחב למחשבה, ומאפשרת לך לקבל החלטות מודעות לגבי האוכל.
מתאים במיוחד לאנשים ש...
- רוצים לעקוב אחרי לוח זמנים לאכילה עקבי
- מתמודדים עם תשוקות בלילה או אכילה רגשית
- נוטים לנשנש כשמשועממים או מוצפים
- עובדים על ירידה במשקל, אכילה מודעת או מבנה תזונתי
- זקוקים לעזרה בקביעת גבולות סביב האוכל בבית
בין אם אתה מתמודד עם אכילה בשל לחץ או פשוט מנסה לאכול בכוונה במהלך יום העבודה מהבית, Habit Control נותן לך את המבנה שאתה צריך — בתנאים שלך
מה המשתמשים אומרים
“הייתי שודד את הארון כל לילה, אפילו כשלא הייתי רעב. המנעול הזה עזר לי לעצור את המעגל ולהיצמד לתוכנית שלי.”
— ג'ס מ.
“עכשיו אני באמת עוקב אחרי לוח הארוחות שלי במקום לנשנש כל היום. זה מרגיש כאילו אני סוף סוף שולט.”
— דוד ק.
קח שליטה על השגרה שלך — ארוחה אחת בכל פעם
אם נמאס לך שההרגלים התזונתיים משבשים את היום שלך, הגיע הזמן לבנות מבנה שתומך במטרות שלך. Habit Control עוזר לך לעשות בדיוק את זה — על ידי מתן כלי שנועל את לוח הזמנים שלך ופותח את ההצלחה שלך
