האם ניסיתם פעם צום לסירוגין, להיצמד ללוח זמנים לאכילה, או פשוט להימנע מחטיפים בשעות הלילה המאוחרות — ורק מצאתם את עצמכם עומדים מול המקרר בשעה 22:00? אנחנו מבינים. כוח הרצון דועך, אבל החשקים לא.
בדיוק בגלל זה יצרנו את Habit Control Smart Lock — וכעת הוא מגיע עם תכונה חדשה ועוצמתית: "לוח זמנים".
מה זה עושה?
המנעול חכם הזה מתחבר למקרר, לארון המזון או למגירת החטיפים שלכם. אתם שולטים בו דרך אפליקציה לנייד שבה תוכלו:
- לנעול או לפתוח אותו ידנית
- להגדיר טיימר לספירה לאחור
-
ועכשיו — ליצור לוח זמנים מותאם שמגדיר מתי האפליקציה תחסום גישה ותשמור על המנעול סגור בבטחה. בשאר הזמנים תוכלו לפתוח את המנעול כרגיל.
דוגמה מהחיים האמיתיים:
נניח שאתם רוצים להגיע לכושר לקראת הקיץ ומחליטים לנסות צום לסירוגין - לאכול רק בין 9:00 ל-15:00. באפליקציה פשוט בחרו במצב "לוח זמנים", בחרו את היום, והגדירו שעות ספציפיות שבהן המנעול לא ייפתח.
בדוגמה זו, תיצרו שני אירועים:
- 00:00 עד 9:00
- 15:00 עד 00:00
הגדרות אלו מבטיחות שהמנעול יהיה נגיש רק בין 9:00 ל-15:00.
אם תרצו את אותו לוח זמנים בכל יום, פשוט חזרו על ההגדרות האלה לכל יום (למשל, מיום ראשון עד יום שני).
בשאר הזמן? המנעול נשאר סגור — והריצות שלכם לחטיף בשעות הלילה כבר לא אופציה.
למי זה מתאים?
- לכל מי שמתרגל צום לסירוגין (16:8, 18:6, וכו')
- לאנשים שמנסים להפחית אכילה בערב או בלילה
- לאלו שמתמודדים עם חטיפים אימפולסיביים
- להורים שרוצים להגביל את גישת הילדים לממתקים או חטיפים
למה זה עובד?
כי ההחלטה מתקבלת מראש, כשהמוטיבציה גבוהה — לא ברגע, כשהפיתוי מגיע.
אתם לא “מנסים” לומר לא לעוגיות — פשוט לא תוכלו להגיע אליהן. זה משנה את כל המשחק.
אם אתם רציניים לגבי בניית הרגלי אכילה טובים יותר, תנו לטכנולוגיה לעזור לכם להישאר במסלול.
נסו את מנעול Habit Control עם תכונת לוח הזמנים החדשה — וגלו כמה קל לשלוט בעצמכם.
קנו עכשיו!
