האם ניסית פעם צום לסירוגין, להיצמד ללוח אכילה, או פשוט להימנע מחטיפים מאוחרים בלילה — ורק מצאת את עצמך עומד מול המקרר בשעה 22:00? אנחנו מבינים. כוח הרצון דועך, אבל החשקים לא.
בדיוק בגלל זה יצרנו את Habit Control Smart Lock — ועכשיו הוא מגיע עם תכונה חדשה ועוצמתית: "לוח זמנים".
מה זה עושה?
הsmart lock הזה מתחבר למקרר, למזווה או למגירת החטיפים שלך. אתה שולט בו דרך אפליקציה לנייד שבה תוכל:
- נעל או שחרר אותו ידנית
- הגדר טיימר לספירה לאחור
-
ועכשיו — צור לו"ז מותאם שמגדיר מתי האפליקציה תחסום גישה ותשמור על המנעול סגור בבטחה. בכל שאר הזמנים, תוכל לפתוח את המנעול כרגיל.
דוגמה מהחיים האמיתיים:
נניח שאתה רוצה להיכנס לכושר לקראת הקיץ ומחליט לנסות צום לסירוגין — לאכול רק בין 9 בבוקר ל-3 אחרי הצהריים. באפליקציה, פשוט בחר במצב "Schedule", בחר את היום שלך, והגדר שעות ספציפיות שבהן המנעול לא יכול להיפתח.
בדוגמה זו, תיצור שני אירועים:
- 12 בלילה עד 9 בבוקר
- 3 אחרי הצהריים עד 12 בלילה
הגדרות אלה מבטיחות שהמנעול יהיה נגיש רק בין 9 בבוקר ל-3 אחרי הצהריים.
אם תרצה את אותו לו"ז בכל יום, פשוט חזור על ההגדרות האלה לכל יום (למשל, מיום ראשון עד יום שני).
בשאר הזמן? המנעול נשאר סגור — וריצות החטיפים המאוחרות שלך פשוט לא אופציה יותר.
למי זה מיועד?
- כל מי שמתאמן בצום לסירוגין (16:8, 18:6, וכו')
- אנשים שמנסים להפחית אכילה בערב או בלילה
- אלה שמתמודדים עם נשנוש אימפולסיבי
- הורים שרוצים להגביל את הגישה של הילדים לממתקים או חטיפים
למה זה עובד?
כי ההחלטה מתקבלת מראש, כשהמוטיבציה שלך גבוהה — לא ברגע, כשפיתוי מתעורר.
אתה לא "מנסה" לומר לא לעוגיות — פשוט לא יכול להגיע אליהן. זה משנה את כל המשחק.
אם אתה רציני לגבי בניית הרגלי אכילה טובים יותר, תן לטכנולוגיה לעזור לך להישאר במסלול.
נסה את Habit Control Lock עם תכונת הלו"ז החדשה — וראה כמה שליטה עצמית יכולה להיות קלה.
קנה עכשיו!
