Kamppailetko ahdistuksen, stressin tai masennuksen kanssa nykypäivän teknologiavetoisessa maailmassa? Tutustu liiallisen näyttöajan ja sosiaalisen median piilotettuihin vaikutuksiin mielenterveyteen. Löydä käytännöllisiä, tutkimuksella tukemia strategioita ahdistuksen vähentämiseksi ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Jaamme yksinkertaisia mutta tehokkaita tapoja saada digitaalisen elämäsi hallinta takaisin teknologiavapaiden vyöhykkeiden luomisesta puhelinlukkolaatikoilla ja tietoisten tapojen omaksumiseen. Oletko valmis muuttamaan mielenterveysmatkaasi? Sukella toimiviin vinkkeihin ja aloita terveellisempien tapojen rakentaminen jo tänään.
Tupakkakotelo ajastimella tupakoinnin asteittaiseen lopettamiseen
$28.99
Kuvaus
- Mitä tarvitset: tupakoinnin lopettamiseen on monia tapoja. Jos haluat vähentää päivittäistä tupakansaantia ja muuttaa elämääsi askel askeleelta, Habit Control -ajastettu tupakkalaukku on mitä tarvitset! Ajastintoiminnolla eri aikaväleillä, lukkolaatikkomme auttaa sinua vähentämään savukkeiden määrää, kunnes saavutat tavoitteesi!
- Ajastintoiminto: Ajastinlukolla varustetussa elektronisessa savukekotelossamme on erilaisia ajastusvaihtoehtoja – 1 tunti, 2, 4 tai 8 tuntia, jotka voit asettaa tavoitteidesi mukaan. Tällä tavalla voit muuttaa tupakointirutiiniasi, kunnes pystyt lopulta lopettamaan!
- Rakennettu kestämään: Miesten ja naisten savukepidike on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista, jotka ovat kestäviä ja kestävät pitkäaikaista käyttöä. Kotelo on myös erittäin tukeva, naarmuuntumaton.
- Suuri kapasiteetti: Tässä naisten ja miesten tupakkalaukussa on suuri säilytystila, johon mahtuu koko 20 King Size -savukkeen pakkaus (lyhyt 84 mm/3,3 tuumaa) ja se annostelee ne yksitellen asettamasi aika, ilman kiusauksen riskiä! Täydellinen lahja kaikille tupakoitsijoille.
- Kannettava muotoilu: Habit Control -ajastimet ovat erittäin kevyitä ja kompakteja, ja ne mahtuvat vaivattomasti taskuun, reppuun, käsilaukkuun tai matkalaukkuun ja pitävät savukkeet käsillä, kun olet töissä, koulussa, kotona, toimistossa, matkoilla tai lomalla!
Maailmassa, joka on täynnä jatkuvia ilmoituksia, sovelluksia ja digitaalisia häiriötekijöitä, keskittyminen voi tuntua päivittäiseltä taistelulta. Habit Control tarjoaa yksinkertaisia ja tehokkaita laitteita, jotka edistävät opiskelijoiden, ammattilaisten ja perheiden keskittymistä ja tuottavuutta ja auttavat luomaan häiriöttömän ympäristön tavoitteiden saavuttamiseksi tehokkaammin.
Hyvä uni on elintärkeää terveydelle, mutta häiriötekijät, kuten puhelimet ja myöhäisillan välipalat, häiritsevät usein. Habit Controlin innovatiiviset laitteet, kuten matkapuhelimen lukkolaatikko ja sovellusohjattu jääkaapin lukko, auttavat muodostamaan terveellisempiä nukkumaanmenorutiineja rajoittamalla digitaalisia häiriötekijöitä ja hillitsemällä myöhäisillan syömistä. Nämä työkalut tukevat luonnollista, levollista unta vahvistamalla uniystävällisiä tapoja, mikä helpottaa laadukkaasta levosta nauttimista ja parantaa yleistä hyvinvointia.
Alkoholismilla voi olla vakavia seurauksia terveyteen, ihmissuhteisiin ja yleiseen hyvinvointiin. On tärkeää ymmärt...
Alkoholi ei ole lapsille. Se on yksinkertainen tosiasia, mutta joskus asiat voivat mennä pieleen. Aikuisina meidän ...
Tällä digitaalisella aikakaudella videopelien houkutteleminen voi muuttua riippuvuudeksi, jolla on syvällisiä seurauksia elämään. Tutustu peliriippuvuuden vaikutuksiin ja tehokkaisiin ratkaisuihin. Opi Habit Controlista, tehokkaasta työkalusta ajastimien asettamiseen ja terveellisempien tapojen edistämiseen. Päästä irti ainutlaatuisen ratkaisumme avulla
Jaksottainen paasto on kuin supersankari monille, ja se auttaa heitä saavuttamaan terveys- ja hyvinvointitavoitteen...
Joka ilta monet ihmiset joutuvat turhauttavaan ahmimiskierteeseen. Tämä tapa, jonka usein laukaisee stressi, yksinä...