Παλεύετε με το άγχος, το στρες ή την κατάθλιψη στον σημερινό κόσμο της τεχνολογίας; Εξερευνήστε τον κρυφό αντίκτυπο του υπερβολικού χρόνου οθόνης και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχική υγεία. Ανακαλύψτε πρακτικές στρατηγικές που υποστηρίζονται από έρευνα για τη μείωση του άγχους και την ενίσχυση της ευημερίας. Από τη δημιουργία ζωνών χωρίς τεχνολογία με θυρίδες κλειδαριάς τηλεφώνου έως την αποδοχή συνειδησιακών συνηθειών, μοιραζόμαστε απλούς αλλά ισχυρούς τρόπους για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ψηφιακής σας ζωής. Είστε έτοιμοι να μεταμορφώσετε το ταξίδι ψυχικής σας υγείας; Βουτήξτε σε χρήσιμες συμβουλές και ξεκινήστε να χτίζετε πιο υγιεινές συνήθειες σήμερα.
Timer Lockbox with App - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
Περιγραφή
- ΓΙΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ: το lock box με χρονοδιακόπτη είναι για όσους παλεύουν με τον εθισμό στις οθόνες, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το πρόχειρο φαγητό, τα γλυκά, τα μπισκότα, τα τσιγάρα, τα ατμίσματα, τα φάρμακα (φάρμακα) και άλλα ανθυγιεινά συνήθειες. Εάν θέλετε να επανασυνδεθείτε με τους φίλους, την οικογένεια και τον εαυτό σας, να ζήσετε τη στιγμή, να βελτιώσετε την υγεία σας και να αναπτύξετε καλύτερες συνήθειες, το Habit Control είναι η λύση για εσάς.
- ΔΩΡΕΑΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΕΛΕΓΧΟΥ ΣΥΝΗΘΕΙΩΝ: το ξύλινο κουτί κλειδαριάς λειτουργεί μέσω μιας εφαρμογής για κινητά μέσω του δικτύου BLE. Είναι συμβατό μόνο με τηλέφωνα IOS και Android. Εμβέλεια ανοίγματος έως 10 μέτρα. Προσαρμόστε το χρονοδιακόπτη έως και 366 ημέρες το πολύ. Έχετε την επιλογή να το ρυθμίσετε ώστε να κλειδώνει αυτόματα 5 δευτερόλεπτα μετά το άνοιγμα ή να παραμένει ξεκλείδωτο μέχρι να το κλειδώσετε χειροκίνητα. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε το ιστορικό κλειδώματος και ξεκλειδώματος και να μοιράζεστε την πρόσβαση μέσω email με διαφορετικά επίπεδα πρόσβασης. Αθόρυβη λειτουργία.
- ΠΟΛΛΑΠΛΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ: Το κοντέινερ κλειδώματος χρονικής καθυστέρησης προσφέρει δύο λειτουργίες χρονοδιακόπτη. Η πρώτη λειτουργία επιτρέπει παρακάμψεις, καθιστώντας την ιδανική για κοινή χρήση ή για βελτίωση της θέλησης. Η δεύτερη λειτουργία δεν έχει παράκαμψη, για αυτοπειθαρχία. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακή κλειδαριά, προσθέτοντας ένα επιπλέον επίπεδο άνεσης στην καθημερινότητά σας.
- ΥΛΙΚΟ & ΜΕΓΕΘΟΣ: το κλειδωμένο κουτί με χρονισμό είναι κατασκευασμένο από ξύλο ακακίας με λείο φινίρισμα. Έχει μήκος 11,5'', πλάτος 8,5'' και ύψος 5,5''. Ο εσωτερικός χώρος έχει διαστάσεις 10,75 x 7,75 x 4,75 ίντσες, προσφέροντας γενναιόδωρη χωρητικότητα αποθήκευσης. Εξοπλισμένο με ισχυρούς μεταλλικούς μεντεσέδες, μαγνητικά σφραγισμένο καπάκι, ατσάλινο μάνδαλο και έξυπνη κλειδαριά, αυτό το ντουλάπι σνακ εξασφαλίζει ασφαλή και αξιόπιστη λειτουργικότητα.
- ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ: 1) Το χρονικό πλαίσιο δεν ανοίγει από μόνο του μετά τη λήξη του χρονοδιακόπτη. εξακολουθείτε να χρειάζεστε οποιοδήποτε συμβατό smartphone για πρόσβαση στον αποθηκευτικό χώρο που κλειδώνει. Μπορείτε να ανοίξετε το κουτί με οποιοδήποτε τηλέφωνο IOS ή Android, απλώς συνδεθείτε στην εφαρμογή Habit Control και ανοίξτε τη συσκευή. 2) Μην το βάζετε στην κατάψυξη ή στο φούρνο μικροκυμάτων 3) Μην βρέχετε τον μηχανισμό κλειδώματος.
-
Μπαταρία μίας χρήσης: Μπαταρία CR123A, 3V, 1400 mAh για το δοχείο κλειδώματος χρονικής απελευθέρωσης που μπορείτε να αγοράσετε και να αντικαταστήσετε εύκολα. Θα ειδοποιηθείτε για χαμηλό επίπεδο μπαταρίας στην εφαρμογή.
Timer Lockbox with App - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
Σε έναν κόσμο γεμάτο συνεχείς ειδοποιήσεις, εφαρμογές και ψηφιακές περισπασμούς, η παραμονή συγκεντρωμένη μπορεί να μοιάζει σαν μια καθημερινή μάχη. Το Habit Control παρέχει απλές, αποτελεσματικές συσκευές που προάγουν τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητα για μαθητές, επαγγελματίες και οικογένειες, συμβάλλοντας στη δημιουργία περιβαλλόντων χωρίς περισπασμούς για την επίτευξη των στόχων πιο αποτελεσματικά.
Ο καλός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, ωστόσο οι περισπασμοί όπως τα τηλέφωνα και το σνακ αργά το βράδυ συχνά παρεμβαίνουν. Οι καινοτόμες συσκευές του Habit Control, όπως η κλειδαριά κινητού τηλεφώνου και η κλειδαριά ψυγείου ελεγχόμενη από εφαρμογές, συμβάλλουν στη διαμόρφωση πιο υγιεινών ρουτινών πριν τον ύπνο περιορίζοντας τις ψηφιακές περισπασμούς και περιορίζοντας το φαγητό αργά το βράδυ. Αυτά τα εργαλεία υποστηρίζουν φυσικό, ξεκούραστο ύπνο ενισχύοντας συνήθειες φιλικές προς τον ύπνο, διευκολύνοντας την απόλαυση υψηλής ποιότητας ξεκούρασης και βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία.
Ο αλκοολισμός μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία, τις σχέσεις και τη γενική ευημερία. Είναι σημαντικό να κ...
Το αλκοόλ δεν είναι για παιδιά. Είναι ένα απλό γεγονός, αλλά μερικές φορές, τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά. Ως ε...
Σε αυτήν την ψηφιακή εποχή, η γοητεία των βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να μετατραπεί σε εθισμό με βαθιές συνέπειες στη ζωή. Εξερευνήστε τον αντίκτυπο και τις αποτελεσματικές λύσεις για τον εθισμό στα παιχνίδια. Μάθετε για το Habit Control, ένα ισχυρό εργαλείο για να ρυθμίσετε χρονόμετρα και να προωθήσετε πιο υγιεινές συνήθειες. Απελευθερωθείτε με τη μοναδική μας λύση
Η διαλείπουσα νηστεία είναι για πολλούς σαν υπερήρωας, βοηθώντας τους να επιτύχουν στόχους υγείας και ευεξίας. Αλλά...
Κάθε βράδυ, πολλοί άνθρωποι βρίσκονται παγιδευμένοι στον απογοητευτικό κύκλο της υπερφαγίας. Αυτή η συνήθεια, που σ...