Nächtliches Essen wird oft durch Gewohnheiten und Ihre Umgebung gesteuert – nicht nur durch Hunger. Erfahren Sie evidenzbasierte Strategien, um nächtliches Naschen zu reduzieren, indem Sie Ihre Umgebung verändern, Vorverpflichtungen nutzen und gesündere Entscheidungen erleichtern.
Handy abschließbare Box mit Timer zur Selbstkontrolle, Handy-Schutzhülle – Habit Control
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Verfügbar bei Amazon USA, Amazon Kanada, Amazon Brasilien, Amazon Mexiko
HAUPTMERKMALE:
- 📱 Bildschirmzeit reduzieren
- 🎯 Ablenkungen entfernen
- ⏱️ 24-Stunden-Timer-Sperre
- 👀 Anrufe ansehen & beantworten
- ⚡ USB-C- & Lightning-Ladeanschlüsse
- 🔋 60 Tage Standby
- 📐 Passt für die meisten Telefone
- 🔌 Telefon während der Sperre laden
- 🎒 Tragbar & leicht
- Intelligentes Werkzeug zur Reduzierung der Bildschirmzeit: Fällt es Ihnen schwer, die Nutzung Ihres Telefons auch ohne Notwendigkeit zu kontrollieren? Wir wissen, dass das wahr ist. Unsere zeitgesteuerte Sperrbox für Telefone wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen. Ihr Telefon in der smarten Sperrbox für Telefone aufzubewahren, kann Ihnen helfen, sich von unnötiger Handynutzung zu befreien und sich besser auf Arbeit, Studium und wichtige Lebensmomente zu konzentrieren.
- Passt für die meisten Telefone: Die Habit Control Telefon-Gefängnissperrbox mit Timer ist kompatibel mit iPhone 17/17 Pro/17 Pro Max/16/16 Pro/16 Pro Max/15/15 Pro/15 Pro Max/14/14 Pro/14 Pro Max/13/13 Pro/13 Pro Max/12/11/X/XR/XS/8/7/6 plus, Samsung, Motorola, Huawei usw. Die Innenmaße des timer-gesteuerten Sperrbehälters betragen 215mm*95mm*24mm. Innenmaße sind 168,5mm*85,5mm*16mm. Wichtig: Passt für Telefone mit dünnen und kleinen Hüllen.
- Hilft Ihnen, fokussiert zu bleiben: Der timer-gesteuerte Sperrbehälter schließt den Bildschirm Ihres Telefons vollständig ab, sodass Sie Benachrichtigungen nicht wahrnehmen. Unsere Smartphone-Safe mit Timer verfügt jedoch über ein abnehmbares Fenster, sodass Sie Anrufe annehmen oder ablehnen können.
- Tragbares und handliches Design: Die kleine und leichte (220g) timer-gesteuerte Sperrbox passt perfekt in Ihre Tasche oder den Rucksack Ihres Kindes. Die tragbare timer-Sperrbox für Telefone hat ein modernes und schlichtes Design.
- Lange Standby-Zeit: Sie können den Timer der kleinen zeitgesteuerten Sperrbox bis zu 24 Stunden einstellen, die Standby-Zeit kann bis zu 60 Tage betragen.
- Verfügt über zwei Ladeanschlüsse: Die Habit Control Sperrbox für Telefone wird ohne Ladekabel geliefert. Sie verfügt über Typ-C- und Lightning-Ladeanschlüsse. Die Handy-Sperrbox kann einfach mit dem Ladekabel Ihres Telefons aufgeladen werden.
Handy-Sicherheitsbox mit Timer – Zugriff auf Smartphones begrenzen

Tragbares und handliches Design
Wiegt nur 220 Gramm und passt problemlos in Ihre Tasche.

Gleichzeitig sperren und laden
Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihr Telefon keinen Strom mehr hat, während es gesperrt ist.

Lange Standby-Zeit
Lädt ca. 2,5 Stunden und funktioniert bis zu 60 Tage. Ladeanschlüsse vom Typ C und Beleuchtung. Typ-C-Kabel ist im Lieferumfang enthalten. Bitte laden Sie den Akku vorab auf, wenn Sie die Box längere Zeit nicht benutzen.

Abnehmbarer Gummi zum Beantworten von Anrufen
Sie können sich voll und ganz auf die Arbeit konzentrieren und bleiben dennoch in Kontakt.

Ton- und Stummmodus
Drücken Sie die Taste „Set & Lock“ fünfmal, um auf die Moduseinstellung zuzugreifen. Drücken Sie die Aufwärts- oder Abwärtspfeiltaste, um den Modus auszuwählen: EE:ON ist der Tonmodus, EE:FF ist der Stummmodus.

Einzigartige Geschenkidee für jeden Anlass.

Schritt 1
Doppelt auf die «Öffnen»-Taste drücken und Ihr Telefon hineinlegen.
Hinweis:
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Box zu öffnen, liegt das möglicherweise daran, dass die Taste „Set & Lock“ gedrückt wurde und das Gerät sich im Timer-Modus befindet. Um sie zu öffnen, drücken Sie einfach erneut die Taste „Set & Lock“, um den Timer-Modus zu verlassen.

Schritt 2
Schließen Sie den Deckel und drücken Sie die Taste «Set&Lock», um den Timer einzustellen.
Pfeil nach oben: Minuten erhöhen.
Pfeil nach links: Stunden erhöhen.
Pfeil nach rechts: Stunden verringern.
Pfeil nach unten: Minuten verringern.

Schritt 3
Drücken und halten Sie die «Set&Lock»-Taste, bis der Timer mit dem 8-Sekunden-Countdown beginnt.
Während des Countdowns können Sie die Einstellungen durch Drücken einer beliebigen Taste abbrechen. Nach Ablauf des Timers doppelt auf die «Öffnen»-Taste tippen, um die Box zu öffnen.
Häufig gestellte Fragen
häufig gestellte Fragen
Rückgaben und Rückerstattungen werden innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt Ihrer Bestellung akzeptiert. Für Details zu Rückgaben und Rückerstattungen lesen Sie bitte unsere Rückerstattungsrichtlinie
Eine Telefonsperrbox ist ein zeitgesteuerter Behälter, der Ihr Telefon vorübergehend einschließt, um Ablenkungen, Bildschirmzeit und unnötige Handynutzung zu reduzieren.
Legen Sie einfach Ihr Telefon hinein, stellen Sie den Timer ein, schließen Sie den Deckel, und die Box verriegelt sich, bis der Countdown endet.
Normalerweise nicht. Das Telefon bleibt gesperrt, bis der Timer abläuft. Allerdings enthält die Sperrbox 10 begrenzte Notfallentsperrungen für Situationen, in denen ein vorzeitiger Zugriff unbedingt erforderlich ist. Wenn Sie diese Funktion nicht nutzen möchten, verwenden Sie einfach alle 10 Notfallentsperrungen nacheinander. Sobald sie aufgebraucht sind, wird die Notfallentsperrfunktion dauerhaft deaktiviert.
Notfallentsperrungen sind für echte Notfälle gedacht, wenn Sie sofortigen Zugriff auf Ihr Telefon benötigen. Um gesündere Gewohnheiten zu fördern, ist die Anzahl der Notfallentsperrungen auf 10 für die Lebensdauer des Geräts begrenzt. Wenn Sie diese Funktion nicht benötigen, verwenden Sie einfach alle 10 Notfallentsperrungen nacheinander. Sobald sie aufgebraucht sind, wird die Funktion dauerhaft deaktiviert.
Bis zu 24 Stunden.
Die Schließbox passt für die meisten modernen Smartphones, einschließlich iPhone, Samsung, Google Pixel, Motorola, Huawei und viele andere.
Es passt zu Telefonen mit dünnen oder schlanken Hüllen. Dicke Schutzhüllen müssen möglicherweise entfernt werden.
Innenmaße: 168,5 × 85,5 × 16 mm (6,63 × 3,37 × 0,63 Zoll)
Ja. Das abnehmbare Sichtfenster ermöglicht es Ihnen, eingehende Anrufe anzunehmen oder abzulehnen, ohne Ihr Telefon herauszunehmen.
Ja. Die Schließbox verfügt über integrierte Kabelschlitze, sodass Sie Ihr Telefon aufladen können, während es sicher verschlossen bleibt. Führen Sie einfach Ihr Ladekabel durch den Schlitz.
Laden Sie die Schließfachbox entweder über den USB-C- oder den Lightning-Ladeanschluss auf. Ein Ladekabel ist nicht enthalten – verwenden Sie einfach das vorhandene Ladekabel Ihres Telefons.
Laden Sie die Schließfachbox entweder über den USB-C- oder den Lightning-Ladeanschluss auf. Ein Ladekabel ist nicht enthalten – verwenden Sie einfach das vorhandene Ladekabel Ihres Telefons.
Ja. Vermeiden Sie jedoch die Aufbewahrung kleiner Gegenstände, da diese durch das Ruf-Fenster entfernt werden können.
Nein. Dies ist ein Selbstkontrollwerkzeug, kein Sicherheitstresor. Es wurde entwickelt, um Ablenkungen zu reduzieren und Ihnen zu helfen, konzentriert zu bleiben, indem es den Zugriff auf Ihr Telefon vorübergehend einschränkt.
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| Schlosstyp |
Timer
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Einfach, Timer
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Schlüssel
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Timer
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Einfach, Timer, Zeitplan
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Timer
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Einfach, Timer, Zeitplan
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Einfach, Timer, Zeitplan
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| Maximale Zeiteinstellung |
24 Stunden
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30 Tage
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99 Stunden
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365 Tage
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99 Tage
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365 Tage
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365 Tage
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| Notfall-Entsperroption |
Ja (10 lebenslange Nutzungen)
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No
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Ja (5 lebenslange Nutzungen)
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Ja (Wenn Selbstkontrolle aus)
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Ja (3 lebenslange Nutzungen)
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Ja (Wenn Selbstkontrolle aus)
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Ja (Wenn Selbstkontrolle aus)
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| Im Weltraum |
6,63 x 3,36 x 0,63 Zoll
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22,23 x 12,07 x 6,35 cm
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7,2 x 3,4 x 0,6 Zoll
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17,02 x 8,89 x 1,52 cm
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27,3 x 19,7 x 12,1 cm
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| Material |
ABS
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ABS
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Kunststoff
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Kunststoff
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Akazie, Metall & ABS
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Metall & ABS
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Metall & ABS
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Metall & ABS
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| Akkulaufzeit |
60 Tage
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2 AA-Batterien (nicht enthalten)
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60 Tage
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1 Jahr (1000 Entsperrvorgänge)
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2000 Entsperrzeiten
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1 Jahr (1000 Entsperrvorgänge)
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1 Jahr (1000 Entsperrvorgänge)
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| Wiederaufladbare Batterie |
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| App-gesteuert |
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| Geplanter Zugriff |
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| Zugriffsfreigabe |
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| Verschiedene Zugriffslevel |
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| Zugriffsverlauf |
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Haben Sie Schwierigkeiten mit dem Naschen während der Arbeit von zu Hause aus? Habit Control Schloss ist ein Bluetooth-fähiges Smart-Schloss, das Ihnen hilft, einen strukturierten Essensplan einzuhalten und impulsives Essen zu vermeiden. Egal, ob Sie intermittierendes Fasten praktizieren, an Portionskontrolle arbeiten oder versuchen, den Binge-Zyklus zu durchbrechen – dieses einfach zu bedienende Schloss wird an Ihrem Kühlschrank oder Ihrer Speisekammer installiert und ermöglicht es Ihnen, individuelle Sperrzeiten über eine App einzustellen. Mit flexiblen und strengen Timer-Modi unterstützt es achtsames Essen und hilft Ihnen, gesündere Gewohnheiten aufzubauen – ohne sich nur auf Willenskraft zu verlassen. Gewinnen Sie Ihre Routine zurück, eine Mahlzeit nach der anderen.
Der Blog stellt das Habit Control Smart Lock mit einer neuen „Schedule“-Funktion vor, die den Nutzern hilft, ihre Essgewohnheiten zu steuern, indem der Zugang zum Kühlschrank, zur Speisekammer oder zur Snackschublade während festgelegter Zeiten eingeschränkt wird. Über eine mobile App gesteuert, ermöglicht das Schloss den Nutzern, bestimmte Zeitfenster (z. B. 15 Uhr bis 0 Uhr) zu programmieren, in denen der Zugang blockiert ist, was es ideal für intermittierendes Fasten oder das Vermeiden von nächtlichen Snacks macht. Dieses Tool ist besonders nützlich für diejenigen, die mit Willenskraft kämpfen, da es die Versuchung durch physische Zugangsbeschränkung basierend auf einem voreingestellten Zeitplan entfernt.
Übermäßige Smartphone-Nutzung führt zu emotionaler Entfremdung in Beziehungen, wobei Menschen körperlich anwesend, aber emotional abwesend sind. Die Auswirkungen umfassen weniger bedeutungsvolle Gespräche und reduzierte Intimität, insbesondere innerhalb von Familien. Einfache Schritte, wie die Begrenzung der Bildschirmzeit in wichtigen Momenten, können helfen, die Verbindung wiederherzustellen. Produkte wie der time-lock safe und die tragbare Telefon-Sperrbox fördern telefonfreie Qualitätszeit und helfen Familien und Paaren, sich wieder zu verbinden und stärkere emotionale Bindungen aufzubauen.
