Kämpar du med ångest, stress eller depression i dagens teknikdrivna värld? Utforska den dolda effekten av överdriven skärmtid och sociala medier på mental hälsa. Upptäck praktiska, forskningsstödda strategier för att minska ångest och främja välbefinnande. Från att skapa teknikfria zoner med telefonlåsboxar till att omfamna medvetna vanor, vi delar enkla men kraftfulla sätt att återta kontrollen över ditt digitala liv. Är du redo att förändra din mentala hälsoresa? Dyk in i praktiska tips och börja bygga upp hälsosammare vanor redan idag.
Timer Lock Box med App - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
Beskrivning
- VEM DET ÄR FÖR OCH VAD DET ÄR TILL FÖR: låsbart skåp med timer är för dem som kämpar med beroende av skärmar, sociala medier, skräpmat, godis, kakor, cigaretter, vapes, medicin (läkemedel) och andra ohälsosamma vanor. Om du vill återknyta kontakten med vänner, familj och dig själv, leva i nuet, förbättra din hälsa och utveckla bättre vanor, är Habit Control lösningen för dig.
- GRATIS VANEKONTROLLAPP: träboxen med lås fungerar via en mobilapp genom BLE-nätverk. Den är endast kompatibel med IOS- och Android-telefoner. Öppningsavstånd upp till 10 meter. Justera timern upp till max 366 dagar. Du har möjlighet att ställa in den så att den automatiskt låser sig 5 sekunder efter öppning eller förblir olåst tills du låser den manuellt. Appen låter dig spåra historiken för låsning och upplåsning, samt dela åtkomst via e-post med olika åtkomstnivåer. Tyst läge.
- FLERA ARBETSLÄGEN: tidsfördröjningslåset erbjuder två timerlägen. Det första läget tillåter överskridanden, vilket gör det idealiskt för delad användning eller för att förbättra självkontrollen. Det andra läget har ingen överskridning, för självdisciplin. Dessutom kan det användas som ett traditionellt lås, vilket lägger till ett extra lager av bekvämlighet i din dagliga rutin.
- MATERIAL & STORLEK: den tidsinställda lådan är tillverkad av akaciaträ med en slät finish. Den mäter 11,5'' i längd, 8,5'' i bredd och 5,5'' i höjd. Invändigt utrymme mäter 10,75 x 7,75 x 4,75 tum och erbjuder generös förvaringskapacitet. Utrustad med starka metallgångjärn, ett magnetiskt förseglat lock, stålfäste och ett intelligent lås, säkerställer denna snacksbox säker och pålitlig funktionalitet. Våra lådor är gjorda av naturligt akaciaträ, vilket gör varje stycke unikt. Trämönstret och texturen kan variera, vilket skapar en unik naturlig design för varje låda. Denna egenskap framhäver materialets naturliga skönhet och tillför karaktär och originalitet till produkten.
- VARNINGAR: 1) Tidslådan öppnas inte automatiskt när timern är slut; du behöver fortfarande en kompatibel smartphone för att få tillgång till ditt låsbara förvaringsutrymme. Du kan öppna lådan med vilken IOS- eller Android-telefon som helst, bara logga in i Habit Control-appen och öppna enheten. 2) Lägg inte i frysen eller mikrovågsugnen 3) Gör inte låsmekanismen blöt.
-
Engångsbatteri: CR123A, 3V, 1400 mAh batteri för vår tidsstyrda låsbehållare som du kan köpa och enkelt byta ut. Du kommer att få en avisering om låg batterinivå i appen.
- Ny funktion: Automatisk upplåsning vid låg batterinivå (När aktiverad kommer låset automatiskt att låsas upp när batteriet är lågt.)

Timer Lock Box med App - Acacia Wood Safe Lockbox Large
$108.00
I en värld full av ständiga meddelanden, appar och digitala distraktioner kan det kännas som en daglig kamp att hålla fokus. Habit Control tillhandahåller enkla, effektiva enheter som främjar koncentration och produktivitet för studenter, yrkesverksamma och familjer, vilket hjälper till att skapa distraktionsfria miljöer för att nå mål mer effektivt.
God sömn är avgörande för hälsan, men distraktioner som telefoner och småätande sent på kvällen stör ofta. Habit Controls innovativa enheter, som mobiltelefonens låsbox och appkontrollerade kylskåpslås, hjälper till att skapa hälsosammare läggdagsrutiner genom att begränsa digitala distraktioner och stävja sent på kvällen. Dessa verktyg stödjer naturlig, vilsam sömn genom att förstärka sömnvänliga vanor, vilket gör det lättare att njuta av högkvalitativ vila och förbättra det allmänna välbefinnandet.
Alkoholism kan ha allvarliga konsekvenser för hälsan, relationer och det allmänna välbefinnandet. Det är viktigt at...
Alkohol är inte för barn. Det är en enkel sanning, men ibland kan saker gå snett. Som vuxna är det vårt ansvar att ...
I denna digitala tidsålder kan tjusning av videospel förvandlas till ett beroende med djupgående konsekvenser för livet. Utforska effekten och effektiva lösningar för spelberoende. Lär dig mer om Habit Control, ett kraftfullt verktyg för att ställa in timers och främja hälsosammare vanor. Slå dig loss med vår unika lösning
Intermittent fasta är som en superhjälte för många, och hjälper dem att uppnå hälso- och välmåendemål. Men gissa va...
Varje kväll hamnar många i den frustrerande cykeln av hetsätning. Denna vana, ofta utlöst av stress, ensamhet eller...