Blog

How a Smart Lock Can Help You Eat Better: Introducing the New "Schedule" Feature
Blog

Kako vam lahko pametna ključavnica pomaga jesti bolje: Predstavljamo novo funkcijo "Razpored"

Blog predstavlja Habit Control Smart Lock z novo funkcijo "Razpored", ki uporabnikom pomaga upravljati prehranjevalne navade z omejevanjem dostopa do hladilnika, shrambnega prostora ali predala za prigrizke v določenih urah. Zaklep, ki ga upravljamo preko mobilne aplikacije, omogoča uporabnikom programiranje določenih časovnih oken (npr. od 6. ure zjutraj do 18. ure), ko je dostop dovoljen, kar je idealno za občasni post ali izogibanje pozno nočnim prigrizkom. To orodje je še posebej uporabno za tiste, ki se borijo z voljo, saj odstrani skušnjavo z omejevanjem dostopa na podlagi vnaprej nastavljenega razporeda.

Avtor: : Taras Holomys
Preberi več
How to Be More Present: Rebuilding Real Connection in the Age of Smartphones
Blog

Kako biti bolj prisoten: Obnova resničnih povezav v dobi pametnih telefonov

Prekomerna uporaba pametnih telefonov povzroča čustveno odtujenost v odnosih, saj so ljudje fizično prisotni, a čustveno odsotni. Posledice vključujejo manj smiselne pogovore in zmanjšano intimnost, zlasti v družinah. Preprosti koraki, kot je omejevanje časa pred zaslonom v ključnih trenutkih, lahko pomagajo obnoviti povezavo. Izdelki, kot sta time-lock safe in prenosna škatla za zaklepanje telefona spodbujajo kakovosten čas brez telefonov, kar pomaga družinam in parom, da se ponovno povežejo in zgradijo močnejše čustvene vezi.

Avtor: : Taras Holomys
Preberi več
How to Reduce Anxiety, Stress, and Depression: A Comprehensive Guide and Habit Control Solutions
Blog

Kako zmanjšati anksioznost, stres in depresijo: obsežen vodnik in rešitve za nadzor navad

Se spopadate s tesnobo, stresom ali depresijo v današnjem svetu, ki ga poganja tehnologija? Raziščite skriti vpliv pretiranega časa pred zaslonom in družbenih medijev na duševno zdravje. Odkrijte praktične, z raziskavami podprte strategije za zmanjšanje tesnobe in spodbujanje dobrega počutja. Od ustvarjanja območij brez tehnologije s telefonskimi ključavnicami do sprejemanja premišljenih navad, delimo preproste, a zmogljive načine, kako si povrniti nadzor nad svojim digitalnim življenjem. Ste pripravljeni preoblikovati svojo pot duševnega zdravja? Poglobite se v uporabne nasvete in začnite graditi bolj zdrave navade že danes.
Avtor: : Taras Holomys
Preberi več
How to Increase Productivity, Stay Focused, and Improve Time Management at Work and While Studying with Habit Control Devices
Blog

Kako povečati produktivnost, ostati osredotočen in izboljšati upravljanje časa pri delu in med učenjem z napravami za nadzor navad

V svetu, polnem nenehnih obvestil, aplikacij in digitalnih motenj, se lahko osredotočenost zdi kot vsakodnevna bitka. Nadzor navad ponuja preproste, učinkovite naprave, ki spodbujajo koncentracijo in produktivnost za študente, strokovnjake in družine, ter pomagajo ustvariti okolja brez motenj za učinkovitejše doseganje ciljev.
Avtor: : Taras Holomys
Preberi več
How to Improve Sleeping Quality: Habit Control Solutions
Blog

Kako izboljšati kakovost spanja: Rešitve za nadzor navad

Dober spanec je ključnega pomena za zdravje, vendar motnje, kot so telefoni in pozno nočni prigrizki, pogosto motijo. Inovativne naprave Habit Control, kot sta zaklepanje mobilnega telefona in zaklepanje hladilnika, ki ga upravlja aplikacija, pomagajo oblikovati bolj zdravo rutino spanja z omejevanjem digitalnih motenj in omejevanjem poznega večernega prehranjevanja. Ta orodja podpirajo naraven, pomirjujoč spanec s krepitvijo spanju prijaznih navad, kar olajša uživanje v visokokakovostnem počitku in izboljša splošno dobro počutje.
Avtor: : Taras Holomys
Preberi več