Kuinka lopettaa ahmiminen yöllä?

Joka ilta monet ihmiset joutuvat turhauttavaan ahmimiskierteeseen. Tämä tapa, jonka usein laukaisee stressi, yksinäisyys tai ikävystyminen, voi johtaa vakaviin seurauksiin fyysiselle terveydelle, henkiselle hyvinvoinnille ja yleiselle elämänlaadulle. Mutta entä jos olisi tapa päästä eroon tästä mallista ja saada takaisin ruokailutottumustesi hallinta? Kuvittele ratkaisu, joka voisi auttaa sinua kohti terveellisempää ja tasapainoisempaa elämäntapaa.

Jääkaapin lukko ajastimella

Helppo tapa lopettaa ahmiminen yöllä.

Asenna Habit Control -lukko jääkaappiisi tai ruokakomeroihisi, aseta ajastin määrätyksi ajaksi, niin et pääse käsiksi siihen ennen kuin ajastin loppuu. Tämä yksinkertainen ratkaisu auttaa hallitsemaan myöhäisillan himoa, vähentämään mieletöntä syömistä vaivattomasti ja laihduttamaan.

Näytä tuote

Käytä matkapuhelinta lukon ohjaamiseen

Laite on täysin sovellusohjattu. Parannamme sovellusta jatkuvasti ja lisäämme uusia ominaisuuksia, jotta se paranee jatkuvasti. Oma lukkosi voi myös saada uusia ominaisuuksia, joita lukkoversiosi tukee. Tutustu Habit Control -sovelluksen käsikirjaan .

Paranna elämääsi

Yöylisen syömisen hallitseminen voi parantaa unta, ruoansulatusta ja painonhallintaa sekä parantaa verensokerin hallintaa ja vähentää hapon refluksia.

Helppo tapa lopettaa napostelu yöllä

Habit Control -ajastinlukko on eksklusiivinen lukituslaite, jossa on sisäänrakennettu ajastin. Se on suunniteltu erityisesti henkilöille, jotka pyrkivät voittamaan myöhäisillan syömistottumuksia, mutta kamppailevat kiusauksen kanssa lähellä.

Kuvittele, että palaat kotiin vaativan päivän jälkeen ja kaipaat rentoutumishetkeä suosikkivälipalasi parissa television ääressä. Olet päättänyt vastustaa turhaa syömistä, mutta kiusausta vastaan ​​taisteleminen voi olla haastavaa – varsinkin kun tuo houkutteleva välipala on kätevästi käsivarren ulottuvilla, helposti saatavilla keittiön kaapista.

Laitteemme käyttäminen voi auttaa sinua vähentämään pakonomaista pahoinvointiasi ja parantamaan yleistä terveyttäsi.

Erilaiset työtilat

Tämä innovatiivinen laite tarjoaa kaksi ajastintilaa. Ensimmäinen tila mahdollistaa ohitukset, mikä tekee siitä ihanteellisen yhteiskäyttöön tai tahdonvoiman parantamiseen. Toisessa tilassa ei ole ohitusta (se ei voi avata ennen kuin ajastin loppuu), mikä edistää itsehallintaa. Lisäksi sitä voidaan käyttää perinteisenä lukona (ei ajastimena).

Toinen asennusmenetelmä parempaan hallintaan

Piilolukitusmme voidaan asentaa keittiökalusteiden sisään supervahvalla kaksipuolisella teipillä (ei porausta, ei lisätyökaluja), joten huonekalusi säilyttää aidon ilmeensä. Vaihtoehtoisesti voit lisätä turvallisuutta kiinnittämällä lukon mukana tulevilla ruuveilla vähentääksesi välipalaa, lopettaaksesi syömisen ennen nukkumaanmenoa ja laihduttaaksesi.

Näytä tuote

Arvostelut

Hieno konsepti

Tämä jääkaapin lukko on helppo asentaa ja erittäin käyttäjäystävällinen. Lisäksi se palvelee eri tiloineen useita käyttäjiä, joilla on erilaiset tarpeet, hikoilematta.

Pikku N

En ole koskaan törmännyt tällaiseen laitteeseen netissä. Olen yrittänyt lopettaa syömiseni klo 18 jälkeen, ja se on ollut todellinen haaste. Mutta ei enää tämän maagisen työkalun ansiosta

Bruce Fellrath

Se toimii

Juuri sitä mitä tarvitsen, ja se on pakollinen laite kaikille, jotka haluavat vähentää juomistaan. Tämä laite tekee oluen humalajuomistani hallinnasta uskomattoman helpoksi.

Johanna Hayes

Kysymyksiä? Ota yhteyttä.

Kirjoita tietosi ja viestisi alle, niin otamme yhteyttä mahdollisimman pian

Kamppailetko ahdistuksen, stressin tai masennuksen kanssa nykypäivän teknologiavetoisessa maailmassa? Tutustu liiallisen näyttöajan ja sosiaalisen median piilotettuihin vaikutuksiin mielenterveyteen. Löydä käytännöllisiä, tutkimuksella tukemia strategioita ahdistuksen vähentämiseksi ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Jaamme yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita tapoja saada digitaalisen elämäsi hallinta takaisin teknologiavapaiden vyöhykkeiden luomisesta puhelinlukkolaatikoilla ja tietoisten tapojen omaksumiseen. Oletko valmis muuttamaan mielenterveysmatkaasi? Sukella toimiviin vinkkeihin ja aloita terveellisempien tapojen rakentaminen jo tänään.
Maailmassa, joka on täynnä jatkuvia ilmoituksia, sovelluksia ja digitaalisia häiriötekijöitä, keskittyminen voi tuntua päivittäiseltä taistelulta. Habit Control tarjoaa yksinkertaisia ​​ja tehokkaita laitteita, jotka edistävät opiskelijoiden, ammattilaisten ja perheiden keskittymistä ja tuottavuutta ja auttavat luomaan häiriöttömän ympäristön tavoitteiden saavuttamiseksi tehokkaammin.
Hyvä uni on elintärkeää terveydelle, mutta häiriötekijät, kuten puhelimet ja myöhäisillan välipalat, häiritsevät usein. Habit Controlin innovatiiviset laitteet, kuten matkapuhelimen lukkolaatikko ja sovellusohjattu jääkaapin lukko, auttavat muodostamaan terveellisempiä nukkumaanmenorutiineja rajoittamalla digitaalisia häiriötekijöitä ja hillitsemällä myöhäisillan syömistä. Nämä työkalut tukevat luonnollista, levollista unta vahvistamalla uniystävällisiä tapoja, mikä helpottaa laadukkaasta levosta nauttimista ja parantaa yleistä hyvinvointia.
Alkoholismilla voi olla vakavia seurauksia terveyteen, ihmissuhteisiin ja yleiseen hyvi...