Entwickelt auf der Grundlage der Idee der Vorverpflichtungsstrategie und der strukturierten Zugangsplanung für den Alltag. Ein flexibles Selbstbindungs-Tool zur bewussten Begrenzung von Snacks, Geräten, Alkohol und anderen Versuchungen.
Wer nutzt das Habit Control Intermittent Fasting Lock?
🥗 16:8 Intervallfasten
Stellen Sie No-Access-Zeiten passend zu Ihrem Essensplan ein – zum Beispiel den Zugang zum Kühlschrank zwischen 20:00 Uhr und 12:00 Uhr (Mittag des nächsten Tages) einschränken. Die App blockiert das Entsperren während dieser Stunden und hilft so, die alleinige Willenskraft zu reduzieren.
⏰ 12:12 & individuelle Fastenpläne
Stellen Sie beliebige No-Access-Zeiten ein, die zu Ihrer Routine passen – 12:12, 14:10 oder vollständig individuelle Zeitpläne. Einmal programmieren, läuft automatisch jeden Tag.
👫 Paare & Familien fasten gemeinsam
Weisen Sie verschiedene Rollen zu – Admin verwaltet den Zeitplan, Gast folgt ihm. Mama hält sich an ihren 16:8-Plan, während Papa bei Bedarf Zugriff mit Überschreiberecht behält.
🎯 Solo-Selbstkontrollmodus
Aktivieren Sie den strengen Modus – selbst Sie können das Schloss nicht überschreiben. Ihr Fastenplan wird zur festen Regel ohne Ausnahmen.
🌙 Unterstützung der nächtlichen Routine
Sperren Sie den Kühlschrankzugang nach 20 Uhr, um eine konsequente Abendroutine zu fördern und gedankenloses nächtliches Naschen zu reduzieren.
🧘 Achtsame Essensfenster
Nutzen Sie geplante Zugangszeiten, um Struktur in Ihre Mahlzeiten zu bringen – ein praktisches Werkzeug für alle, die bewusster essen möchten.
🏠 Mitbewohner-Fasten-Verantwortlichkeit
Teilen Sie Zugangsregeln mit einem Mitbewohner oder Partner – alle folgen dem gleichen Zeitplan ohne Konflikte.
Wie es funktioniert
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Einfache physische Barriere: Schaffen Sie eine klare Grenze zwischen sich und verlockenden Lebensmitteln, Snacks oder Süßigkeiten. Nutzen Sie die App, um Regeln festzulegen, wann Ihr Kühlschrank oder Snackfach geöffnet werden darf – das Schloss folgt Ihrem Zeitplan.
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Automatischer Fastenplan: Legen Sie präzise No-Access-Zeiten für Ihre Lebensmittel und Snacks fest. Ob 16:8, 12:12 oder ein individueller Plan – die App setzt Ihren Zeitplan automatisch durch. Einmal programmieren – läuft jeden Tag automatisch.
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Teilen & Rollen zuweisen: Gewähren Sie Familien und Freunden per E-Mail Admin-Zugriff (volle Funktionalität) oder Gast-Zugriff (nur einfaches Sperren/Entsperren, kein früheres Öffnen oder Zeitplan ändern). Admin hat volle Kontrolle, kann Zeitpläne verwalten und Timer überschreiben. Gast folgt dem zugewiesenen Plan ohne Überschreibung – kann während No-Access-Zeiten nicht entsperren.
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Selbstkontrollmodus: Wenn aktiviert, kann das Schloss nicht überschrieben werden – auch nicht vom Admin/Eigentümer. Ihr Fastenplan wird zur festen Regel. Perfekt für strenge Fastenpläne.
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App-gesteuert via Bluetooth: Funktioniert mit iPhone und Android-Handys. Nicht kompatibel mit Laptops, Tablets oder Smartwatches.
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Eingebautes virtuelles Testschloss: Testen Sie Ihre Fastenregeln im virtuellen Schloss, bevor Sie sie auf echte Lebensmittel anwenden. Probieren Sie verschiedene Zeitpläne aus, um herauszufinden, was am besten für Sie funktioniert.
Es unterstützt auch manuelles Sperren/Entsperren und zeitgesteuertes Sperren mit individuellem Timer.
Flexible Installation für Fastenzonen
- Passt an Kühlschränke, Gefrierschränke, Schränke oder Schubladen
- Schonender Klebstoff – lässt sich mit einem Föhn rückstandsfrei entfernen
- Optionale Schraubbefestigung für dauerhafte, kontrollierte Installationen (nicht für Kühlschränke verwenden)
Batterie & intelligente Stromsteuerung
- Betreibt 1× CR123 Batterie (inklusive)
- Bis zu 12 Monate oder 1.000 Entsperrvorgänge pro Batterie
- Echtzeit-Batteriestand wird in der App angezeigt
- Optionale automatische Entsperrung bei niedrigem Batteriestand – in den App-Einstellungen aktivierbar oder deaktivierbar
Über Habit Control
Unternehmen mit Hauptsitz in Florida. Schloss hergestellt in China, App entwickelt in den USA. Patentanmeldung läuft.
Haftungsausschluss
Dieses Schloss schränkt physisch den Zugang zu Ihrem Kühlschrank, Schrank, Ihrer Schublade oder anderen Aufbewahrungsorten ein. Es behandelt oder heilt keine Sucht und garantiert keine Verhaltensänderungen. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden an Möbeln während der Installation und sind nicht verantwortlich für die Nutzung des Schlosses zur Aufbewahrung von Schusswaffen oder daraus resultierende Folgen.