Как умный замок может помочь вам питаться лучше: представляем новую функцию «Расписание»

How a Smart Lock Can Help You Eat Better: Introducing the New "Schedule" Feature

Вы когда-нибудь пробовали интервальное голодание, придерживаться режима питания или просто избегать поздних перекусов — но в итоге оказывались перед холодильником в 10 вечера? Мы понимаем. Сила воли слабеет, а тяга — нет.

Именно поэтому мы создали Habit Control Smart Lock — и теперь он оснащен мощной новой функцией: «Расписание».

Что он делает?

Этот умный замок крепится к вашему холодильнику, кладовой или ящику для закусок. Вы управляете им через мобильное приложение, где можете:

  • Заблокируйте или разблокируйте вручную
  • Установите обратный отсчет
  • А теперь создайте индивидуальное расписание, которое определит, когда приложение будет блокировать доступ и надежно закрывать замок. В остальное время вы сможете открывать замок как обычно.

Пример из жизни:

Допустим, вы хотите привести себя в форму к лету и решаете попробовать интервальное голодание — есть только с 9 утра до 3 вечера. В приложении просто выберите режим "Schedule", выберите день и установите конкретные часы, когда замок не может быть открыт.

В этом примере вы создадите два события:

  • С полуночи до 9 утра
  • С 3 вечера до полуночи

Эти настройки гарантируют, что замок будет доступен только с 9 утра до 3 вечера.
Если вы хотите одинаковое расписание каждый день, просто повторите эти настройки для каждого дня (например, с воскресенья по понедельник).


В остальное время замок остается закрытым — и ваши ночные походы за перекусом больше не вариант.

Для кого это предназначено?

  • Все, кто практикует интервальное голодание (16:8, 18:6 и т. д.)
  • Люди, пытающиеся сократить вечерний или ночной прием пищи
  • Те, кто борется с импульсивным перекусыванием
  • Родители, которые хотят ограничить доступ детей к сладостям или закускам

Почему это работает?

Потому что решение принимается заранее, когда ваша мотивация высока — а не в момент, когда возникает искушение.
Вы не «пытаетесь» отказаться от печенья — вы просто не можете до него дотянуться. Это меняет правила игры.


Если вы серьезно настроены на формирование лучших пищевых привычек, пусть технологии помогут вам оставаться на правильном пути.
Попробуйте замок Habit Control с новой функцией расписания — и убедитесь, как легко может быть самоконтроль.

Купить сейчас!

Вопросы? Связаться.

Введите свои данные и сообщение ниже, и мы свяжемся с вами как можно скорее

Трудно контролировать перекусы, работая из дома? Habit Control замок — это умный замок с Bluetooth, созданный, чтобы помочь вам придерживаться структурированного режима питания и избегать импульсивного поедания. Независимо от того, практикуете ли вы интервальное голодание, работаете над контролем порций или пытаетесь разорвать цикл переедания, этот простой в использовании замок устанавливается на ваш холодильник или кладовую и позволяет устанавливать индивидуальные времена блокировки через приложение. С гибкими и строгими режимами таймера он поддерживает осознанное питание и помогает выработать более здоровые привычки — без опоры только на силу воли. Возьмите под контроль свой распорядок, прием пищи за приемом.

В блоге представлен Habit Control Smart Lock с новой функцией "Schedule", которая помогает пользователям контролировать свои пищевые привычки, ограничивая доступ к холодильнику, кладовой или ящику для закусок в определённые часы. Управляемый через мобильное приложение, замок позволяет пользователям программировать конкретные временные окна (например, с 15:00 до 00:00), когда доступ блокируется, что делает его идеальным для интервального голодания или избегания поздних перекусов. Этот инструмент особенно полезен для тех, кто испытывает трудности с силой воли, так как он устраняет искушение, физически ограничивая доступ согласно заранее установленному расписанию.

Чрезмерное использование смартфонов вызывает эмоциональное отчуждение в отношениях, когда люди физически присутствуют, но эмоционально отсутствуют. Это приводит к менее содержательным разговорам и снижению близости, особенно в семьях. Простые шаги, такие как ограничение времени перед экраном в ключевые моменты, могут помочь восстановить связь. Такие продукты, как сейф с тайм-замком и портативный ящик для блокировки телефона способствуют проведению качественного времени без телефона, помогая семьям и парам восстановить связь и укрепить эмоциональные узы.

Боретесь с тревогой, стрессом или депрессией в современном мире технологий? Узнайте о скрытом влиянии чрезмерного экранного времени и социальных сетей на психическое здоровье. Откройте для себя практические, основанные на исследованиях стратегии снижения беспокойства и улучшения благополучия. От создания зон, свободных от технологий, с телефонными ящиками до принятия осознанных привычек, мы поделимся простыми, но эффективными способами вернуть себе контроль над вашей цифровой жизнью. Готовы изменить свой путь в области психического здоровья? Ознакомьтесь с практическими советами и начните формировать более здоровые привычки уже сегодня.