Como parar de beber todas as noites?

Todos os dias, inúmeras pessoas ficam presas num ciclo que desejam desesperadamente quebrar: o hábito de beber em excesso. Quer seja um copo de vinho para relaxar ou algumas cervejas para aliviar o stress do dia, o ritual nocturno do consumo de álcool pode rapidamente sair do controlo, causando estragos na saúde física, no bem-estar mental e nas relações pessoais. Mas e se houvesse uma solução – um farol de esperança para guiar aqueles que lutam por um futuro mais brilhante e saudável?

Bloqueio de tempo para armários de bebidas

Uma maneira fácil de reduzir o consumo de álcool. Basta instalar a fechadura Habit Control em seu armário de bebidas, definir um cronômetro para um período designado e você não poderá acessá-lo até que o cronômetro acabe.

A lógica é simples: se você é o tipo de pessoa que gosta de relaxar após um árduo dia de trabalho com uma taça de vinho ou uísque em casa, é muito menos provável que você beba álcool se souber que está trancado. Embora você possa ir até a loja e comprar uma garrafa, muitas pessoas acharão isso muito inconveniente, evitando assim a ingestão de álcool. Isso torna o bloqueio de controle de hábito um excelente dispositivo para ajudar a gerenciar e limitar o consumo de álcool.

Ver produto

Use seu telefone celular para controlar a fechadura

O dispositivo é totalmente controlado por aplicativo. Melhoramos continuamente o aplicativo e adicionamos novos recursos, para que ele fique cada vez melhor. Seu próprio cadeado também pode receber novos recursos que são suportados pela sua versão do cadeado. Confira o manual do aplicativo Habit Control .

Melhore sua vida

Ao moderar a ingestão de álcool, os indivíduos podem experimentar uma série de mudanças positivas. Isso geralmente inclui maior produtividade, pensamento mais claro e um entusiasmo renovado pela vida. A redução do consumo de álcool também pode levar a uma melhor saúde física, melhores relacionamentos e uma maior sensação de bem-estar geral. Assuma o controle com o Habit Control e veja a diferença que ele pode fazer no seu dia a dia.

Maneira fácil de parar de beber muito álcool

O Habit Control é um dispositivo de bloqueio único com um temporizador integrado, projetado especificamente para aqueles que desejam reduzir o consumo de álcool ou até mesmo parar, mas acham difícil resistir quando a tentação se esconde por perto.

Imagine chegar em casa depois de um dia cansativo e desejar um momento de relaxamento com uma taça de vinho. Você está empenhado em reduzir o consumo de álcool, mas resistir à tentação nem sempre é fácil. É aí que entra o Controle de Hábitos. Ao definir o cronômetro para sexta-feira à noite, por exemplo, você se recompensa após um período de moderação. Saber que a fechadura não abrirá até então proporciona uma camada extra de responsabilidade, ajudando você a manter o controle e priorizar seu bem-estar enquanto trabalha para beber menos.

Usar nosso dispositivo pode ajudá-lo a diminuir gradualmente a ingestão diária de álcool e a melhorar sua saúde geral.

Diferentes modos de trabalho

Este dispositivo inovador oferece dois modos de temporizador. O primeiro modo permite substituições, tornando-o ideal para uso compartilhado ou para melhorar a força de vontade. O segundo modo não tem cancelamento (não pode ser aberto até que o tempo acabe), promovendo o autocontrole. Além disso, pode ser usado como fechadura tradicional (não como temporizador).

Outro método de instalação para melhor controle

Nossa fechadura pode ser instalada fora dos móveis da sua cozinha ou geladeira com fita dupla face super forte (sem perfuração, sem ferramentas adicionais). Alternativamente, para maior segurança, você pode prender a trava com os parafusos incluídos para ajudar a reduzir o consumo de álcool e parar de beber sozinho antes de dormir.

Ver produto

Avaliações

Isso mudou minha vida!

O bloqueio de Controle de Hábitos desempenhou um papel fundamental em meus esforços para reduzir o consumo de álcool. Utilizando seu cronômetro controlado por aplicativo, posso restringir o acesso ao meu armário de bebidas, permitindo-me permanecer comprometido com meus objetivos e diminuir o consumo. Eu recomendo

Ben Sorele

Diminuir minha ingestão

Este bloqueio de tempo provou ser uma solução ideal para regular o meu consumo de cerveja. Ao estabelecer limites de tempo precisos por meio do aplicativo, cultivei com sucesso hábitos mais saudáveis ​​e diminuí notavelmente minha ingestão. Produto excepcional!

Mike Miller

Um de cada tipo!

Durante anos lutei para controlar meu consumo de vinho, mas o bloqueio de Controle de Hábitos mudou o jogo. Isso facilmente me ajuda a parar de beber sozinho em casa. Eu não poderia estar mais feliz com os resultados!

Rosary Smith

Questões? Entrar em contato.

Insira seus dados e mensagem abaixo e entraremos em contato o mais rápido possível

Dificuldades em controlar os lanches enquanto trabalha em casa? Habit Control lock é uma fechadura inteligente com Bluetooth concebida para o ajudar a manter um horário alimentar estruturado e evitar comer por impulso. Quer esteja a fazer jejum intermitente, a controlar as porções ou a tentar quebrar o ciclo de compulsão alimentar, esta fechadura fácil de usar instala-se no seu frigorífico ou despensa e permite definir horários personalizados de bloqueio através de uma aplicação. Com modos de temporizador flexíveis e rigorosos, apoia a alimentação consciente e ajuda a criar hábitos mais saudáveis — sem depender apenas da força de vontade. Retome o controlo da sua rotina, uma refeição de cada vez.

O blog apresenta a Habit Control Smart Lock com uma nova funcionalidade "Schedule" que ajuda os utilizadores a gerir os seus hábitos alimentares, restringindo o acesso ao frigorífico, despensa ou gaveta de snacks durante horas definidas. Controlada através de uma aplicação móvel, a fechadura permite aos utilizadores programar janelas de tempo específicas (por exemplo, das 6h às 18h) em que o acesso é permitido, tornando-a ideal para jejum intermitente ou para evitar petiscar tarde da noite. Esta ferramenta é especialmente útil para quem tem dificuldades de força de vontade, pois elimina a tentação ao limitar fisicamente o acesso com base num horário pré-definido.

O uso excessivo do smartphone está a causar desconexão emocional nas relações, com as pessoas a estarem fisicamente presentes mas emocionalmente ausentes. O impacto inclui conversas menos significativas e redução da intimidade, especialmente dentro das famílias. Passos simples, como limitar o tempo de ecrã durante momentos-chave, podem ajudar a restaurar a conexão. Produtos como o time-lock safe e a caixa portátil para bloqueio de telemóvel incentivam tempo de qualidade sem telemóvel, ajudando famílias e casais a reconectarem-se e a construir laços emocionais mais fortes.

Luta contra a ansiedade, o stress ou a depressão no mundo atual, impulsionado pela tecnologia? Explore o impacto oculto do tempo excessivo de ecrã e das redes sociais na saúde mental. Descubra estratégias práticas e apoiadas em investigação para reduzir a ansiedade e promover o bem-estar. Desde a criação de zonas livres de tecnologia com cofres telefónicos até à adoção de hábitos conscientes, partilhamos formas simples, mas poderosas, de recuperar o controlo sobre a sua vida digital. Pronto para transformar a sua jornada de saúde mental? Mergulhe em dicas práticas e comece já hoje a construir hábitos mais saudáveis.