Videnskabeligt Underbygget Habit Control: At sætte en simpel fysisk barriere på forhånd reducerer impulsiv spisning betydeligt. Definér klare regler for intermittent faste for, hvornår dit køleskab eller skuffe til snacks kan åbnes – låsen håndhæver dem, når viljestyrken svigter.
Automatiseret Intermittent Fasteplan: Indstil præcise adgangsvinduer til din mad og snacks. Uanset om du følger 16:8 intermittent faste, 12:12 eller tilpassede fasteplaner, håndhæver låsen automatisk din tidsplan. Ingen daglig nulstilling nødvendig – programmer den bare én gang og følg din fasteplan ubesværet.
Absolut Selvkontrol til Intermittent Faste: Designet til individuel brug. Når aktiveret, kan låsen ikke overstyres – ikke engang af administrator/ejeren. Din intermittent fasteplan bliver en fast regel, ikke et valg. Perfekt til 16:8 intermittent faste og strenge fasteplaner, hvor disciplin er altafgørende.
Del & Tildel Roller: Giv administrator- eller gæsteadgang til familiemedlemmer eller bofæller. Administrator: Fuld kontrol, kan administrere tidsplaner og timere. Gæst: Følger den tildelte intermittent fasteplan uden at kunne overstyre låsen. For eksempel kan mor følge sin 16:8 fasteplan, mens far kan styre timere/tidsplaner, så alles spisevaner respekteres.
Udviklende App-styret Adgangssystem: Fungerer med iPhone og Android-telefoner via Bluetooth.
Indbygget Virtuel Testlås: Eksperimentér med dine faste-regler i den virtuelle lås, før du anvender dem på rigtig mad. Test forskellige tidsplaner som “kun i weekenden” faste, “kontortids” begrænsninger eller 16:8 intermittent faste for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.
Fleksibel Installation til Fasteszoner: Installer på køleskabe, frysere, skabe eller skuffer. Opret dedikerede intermittent fasteszoner hvor som helst i dit hjem. Ikke-skadelig klæbemiddel fjernes let med en hårtørrer, eller brug valgfri skruer til permanente, højkontrol-installationer.
Lang Batterilevetid & Smart Strømstyring: Drives af 1× CR123 batteri (inkluderet); Leverer 12 måneders brug eller op til 1000 oplåsninger på et enkelt batteri; Appen viser batteriniveau i realtid i procent, så du aldrig bliver overrasket; Valgfri automatisk oplåsning ved lavt batteri kan aktiveres eller deaktiveres i appen for at forhindre utilsigtet udelukkelse.
Ansvarsfraskrivelse: Denne lås begrænser fysisk adgangen til dit køleskab, skab, skuffe osv. Den behandler eller kurerer ikke nogen afhængighed, og garanterer ikke ændringer i vaner. Vi er ikke ansvarlige for skader på dine møbler under installationen af låsen. Vi er heller ikke ansvarlige for brugen af vores lås til opbevaring af skydevåben eller konsekvenser, hvis nogen får adgang til dem.
Vores smartlås åbner ikke af sig selv; for at få adgang til din opbevaring skal du stadig bruge en smartphone. Alt, hvad du skal gøre, er at åbne Habit Control-appen på en anden telefon, logge ind på din konto og åbne boksen.
Vores timer eller tidsplan kan indstilles med selvkontrolfunktionen tændt eller slukket. Det betyder, at du kan indstille timeren for en anden og stadig have mulighed for at låse op, eller du kan indstille den for dig selv til selvkontrol.
Vi beklager eventuelle problemer med appen. Prøv at genstarte appen eller din telefon, da det ofte løser problemet. Hvis problemet fortsætter, kan du prøve at opdatere Bluetooth-forbindelsen. Har du brug for mere hjælp? Kontakt vores venlige supportteam.
Kæmper du med småspisning, mens du arbejder hjemmefra?Habit Control lås er en Bluetooth-aktiveret smart lås designet til at hjælpe dig med at holde en struktureret spiseskema og undgå impulsiv spisning. Uanset om du faster periodisk, arbejder på portionskontrol eller prøver at bryde overspisningscyklussen, installeres denne brugervenlige lås på dit køleskab eller spisekammer og giver dig mulighed for at indstille brugerdefinerede låsetider via en app. Med fleksible og strenge timer-tilstande understøtter den bevidst spisning og hjælper dig med at opbygge sundere vaner — uden kun at stole på viljestyrke. Tag kontrollen over din rutine tilbage, ét måltid ad gangen.
Bloggen introducerer Habit Control Smart Lock med en ny "Schedule"-funktion, der hjælper brugere med at styre deres spisevaner ved at begrænse adgangen til køleskabet, spisekammeret eller snackskuffen i bestemte tidsrum. Styret via en mobilapp giver låsen brugerne mulighed for at programmere specifikke tidsvinduer (f.eks. 15:00 til 00:00), hvor adgangen er blokeret, hvilket gør den ideel til periodisk faste eller undgåelse af natlige snacks. Dette værktøj er især nyttigt for dem, der kæmper med viljestyrken, da det fjerner fristelsen ved fysisk at begrænse adgangen baseret på en forudindstillet tidsplan.
Overdreven brug af smartphones forårsager følelsesmæssig frakobling i relationer, hvor folk er fysisk til stede, men følelsesmæssigt fraværende. Konsekvenserne inkluderer mindre meningsfulde samtaler og reduceret intimitet, især inden for familier. Enkle skridt, som at begrænse skærmtiden i vigtige øjeblikke, kan hjælpe med at genoprette forbindelsen. Produkter som time-lock safe og bærbar telefonlåseboks opmuntrer til kvalitetstid uden telefon, hvilket hjælper familier og par med at genoprette forbindelsen og opbygge stærkere følelsesmæssige bånd.
Kæmper du med angst, stress eller depression i nutidens teknologidrevne verden? Udforsk den skjulte indvirkning af overdreven skærmtid og sociale medier på mental sundhed. Opdag praktiske, forskningsstøttede strategier til at reducere angst og fremme velvære. Fra at skabe teknologifrie zoner med telefonlåsebokse til at omfavne opmærksomme vaner, deler vi enkle, men kraftfulde måder at genvinde kontrollen over dit digitale liv. Klar til at transformere din mentale sundhedsrejse? Dyk ned i brugbare tips og begynd at opbygge sundere vaner i dag.
I en verden fuld af konstante meddelelser, apps og digitale distraktioner kan det føles som en daglig kamp at holde fokus. Habit Control leverer enkle, effektive enheder, der fremmer koncentration og produktivitet for studerende, fagfolk og familier, og hjælper med at skabe distraktionsfrie miljøer for at nå mål mere effektivt.
God søvn er afgørende for helbredet, men alligevel forstyrrer distraktioner som telefoner og snacks om aftenen ofte. Habit Controls innovative enheder, såsom mobiltelefonens låseboks og app-styret køleskabslås, hjælper med at danne sundere sengetidsrutiner ved at begrænse digitale distraktioner og begrænse spisning sent om aftenen. Disse værktøjer understøtter naturlig, afslappende søvn ved at styrke søvnvenlige vaner, hvilket gør det lettere at nyde hvile af høj kvalitet og forbedre det generelle velvære.
