Natte-spisning skyldes ofte vaner og dit miljø – ikke kun sult. Lær evidensbaserede strategier til at reducere sene natte-snacks ved at ændre dine omgivelser, bruge forudbestemmelser og gøre sundere valg lettere.
16
Jul
Telefonlåseboks med timer, mobiltelefonlåseboks, tidslås til mobiltelefon - Habit Control
$25.99
Gratis indenlandsk forsendelse (International forsendelse beregnes ved kassen)
📱 Reducer skærmtid
⏳ 99-timers nedtællingstimer
🆘 5 livstidsnødlåse
📞 Se og besvar opkald
🔌 Oplad telefonen, mens den er låst
📐 Passer til de fleste smartphones
🎒 Bærbar og let
🔋 60 dages standby
Beskrivelse
- Tag kontrol over din skærmtid: Har du svært ved at modstå at bruge din telefon, selv når det ikke er nødvendigt? Vi forstår det. Derfor er vores telefonlåseboks med timer designet til at hjælpe dig. Ved at låse din enhed i den låsbare telefonboks kan du styre unødvendig skærmtid og fokusere bedre på arbejde, studier og meningsfulde øjeblikke i dit liv.
- Kompatibel med de fleste smartphones: Habit Control timer låseboks beholder fungerer med en bred vifte af enheder, inklusive iPhone modeller 16/16 Pro/16 Pro Max, 14/14 Pro/14 Pro Max, 13/13 Pro/13 Pro Max, 12, 11, X, XR, XS, 8, 7, 6 Plus, samt Samsung, Motorola, Huawei og flere. De indvendige dimensioner er 170x89x15mm (6.7x3.5x0.6in). Bemærk: Designet til at passe til telefoner med slanke, kompakte covers.
- Hjælper med at håndtere distraktioner: Telefonlåseboks fængsel tilbyder fleksibilitet med to tilstande - opkaldsmodtagelse og fuld indkapsling. For at modtage opkald mens den er låst, placer din telefon med skærmen vendt mod adgangsporten. For fuldstændig afbrydelse, placer skærmen væk fra porten. Tilpas opsætningen efter dine fokusbehov.
- Portabelt og praktisk design: Vejer kun 120g, denne lille, lette mobiltelefonlåseboks med timer (eksterne dimensioner: 215x94x23mm / 8.5x3.7x1in) er nem at have med i en taske til dit kontor eller dit barns rygsæk til klasseværelset. Dens slanke og minimalistiske design gør den til et praktisk og stilfuldt valg for at bevare fokus på farten.
- Forlænget standbytid: Låsbar telefonboks med timer har en timer, der kan indstilles op til 99 timer, med en standbyvarighed på op til 60 dage, hvilket sikrer langvarig ydeevne mellem brug.
- VIGTIG INFORMATION: Låget kan kun åbnes, hvis batteriet har nok strøm. Hvis batteriet er helt dødt, lad det venligst oplade i cirka 20 minutter før åbning. (Bemærk: Skærmen kan tænde næsten med det samme, men låget kræver mere strøm for at låse op.)
- ANSVARSFRASKRIVELSE: Habit Control telefonlåseetui begrænser fysisk adgangen til din mobiltelefon. Det behandler eller kurerer ikke nogen afhængighed, og det garanterer ikke ændringer i vaner.
Telefonlåseboks med timer, mobiltelefonlåseboks, tidslås til mobiltelefon - Habit Control
$25.99
Gennemsnitlig global skærmtid på 4 timer og 37 minutter per dag
Det er tid til at begynde at leve det virkelige liv, prøv Habit Control låseboks.
Ofte stillede spørgsmål
ofte stillede spørgsmål
Afgiver boksen for selvdisciplin en lyd, når den indstillede tid slutter?
Når den indstillede tid er slut, vil selvdisciplinboksen automatisk låse op, og en buzzer vil lyde. På dette tidspunkt kan du åbne låget og tage telefonen ud.
Er dette et telefonetui?
Nej. Dette produkt er designet til at begrænse adgangen til din telefon, ikke til at beskytte den mod tyveri.
Hvor længe kan jeg låse min telefon?
Tidsuret kan indstilles fra 1 minut op til 99 timer.
Kan jeg låse den op, før timeren slutter?
Normalt nej. Når timeren starter, forbliver boksen låst, indtil nedtællingen når nul. Enheden inkluderer dog 5 livstidsnødlåseoplukninger til situationer, hvor øjeblikkelig adgang til din telefon virkelig er nødvendig. Når alle 5 nødlåseoplukninger er brugt, kan boksen ikke længere åbnes før timeren udløber.
Nødåbning: Hvad er meningen med denne enhed, hvis jeg kan annullere timeren ved at holde åbningsknappen nede i 5 sekunder?
Denne funktion kan kun bruges 5 gange. Efter hver brug forsvinder et af de fem hjerter på skærmen.
Hvad sker der, hvis batteriet dør, mens min telefon er låst?
Bare rolig. Timeren gemmes sikkert, selvom batteriet bliver helt afladt. Tilslut blot låseboksen til en oplader og vent cirka 20 minutter. Når der er genoprettet nok strøm, fortsætter timeren fra den resterende tid. Hvis nedtællingen allerede er nået til nul, mens batteriet var tomt, vil låget låse op efter opladning.
Hvorfor åbner låget ikke med det samme, når jeg sætter den i stikkontakten?
Skærmen kan tænde næsten med det samme, men låsemekanismen kræver ekstra strøm. Venligst lad enheden oplade i cirka 20 minutter, før du forsøger at åbne den.
Hvad er de indvendige mål?
170 × 89 × 15 mm (6,7 × 3,5 × 0,6 tommer).
Passer det til mit telefoncover?
Den er designet til telefoner med slanke eller kompakte covers. Klodsede beskyttelsescovers passer muligvis ikke.
Hvordan aktiverer eller deaktiverer jeg lydløs tilstand?
Hold "-" knappen nede i 5 sekunder; skærmen vil blinke og gå i lydløs tilstand (gentag for at afslutte lydløs tilstand).
Jeg kan ikke se timerens nedtælling. Er Habit Control låseboksen i stykker, eller er skærmen slukket på grund af inaktivitet?
Produktet har et indbygget genopladeligt lithiumbatteri med en baggrundsbelyst skærm, der slukker automatisk efter 15 sekunders inaktivitet. Baggrundsbelysningen tændes igen ved at trykke på en vilkårlig tast, når skærmen er slukket.
Kan jeg lægge min telefon indeni uden at sætte timeren?
Ja, du kan placere din telefon indeni uden at indstille timeren. Timeren er valgfri og kan indstilles, når du ønsker det.
Hvad er inkluderet?
- Telefonlåseboks
- USB-C opladningskabel
- Brugervejledning
Sammenlign produkter
Find det perfekte produkt til dine behov
| Låsetype |
Timer
|
Timer
|
Nøgle
|
Enkel, Timer
|
Kombination, Timer
|
Enkel, Timer, Tidsplan
|
Timer
|
Enkel, Timer, Tidsplan
|
| Maksimal tidsindstilling |
99 Timer
|
24 timer
|
|
30 Dage
|
12 dage
|
365 Dage
|
999 Timer
|
365 Dage
|
| Nødåbningsmulighed |
Ja (5 livstidsbrug)
|
Ja (10 livstidsbrug)
|
|
No
|
No
|
Ja (Hvis selvkontrol er slået fra)
|
No
|
Ja (Hvis selvkontrol er slået fra)
|
| Inde i rummet |
17,0 x 8,9 x 1,5 cm
|
16,85 x 8,53 x 1,60 cm
|
7,2 x 3,4 x 0,6 tommer
|
8,75 x 4,75 x 2,5 tommer
|
28,7 x 22,1 x 17,8 cm
|
10,25 x 7,25 x 4 tommer
|
Passer til en standard king size-cigaretpakke
|
|
| Materiale |
Plastik
|
ABS
|
Plastik
|
ABS
|
Plastik
|
Bambus, ABS, metal
|
ABS, metal
|
ABS
|
| Batterilevetid |
60 Dage
|
60 Dage
|
|
2 AA-batterier (medfølger ikke)
|
2 AA-batterier (medfølger ikke)
|
1 år (1000 oplåsninger)
|
50 Dage
|
1 år (1000 oplåsninger)
|
| Genopladeligt batteri |
✔
|
✔
|
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
| App-styret |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Planlagt adgang |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Adgangsdeling |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Forskellige adgangsniveauer |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Adgangshistorik |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
03
Jun
Kæmper du med småspisning, mens du arbejder hjemmefra? Habit Control lås er en Bluetooth-aktiveret smart lås designet til at hjælpe dig med at holde en struktureret spiseskema og undgå impulsiv spisning. Uanset om du faster periodisk, arbejder på portionskontrol eller prøver at bryde overspisningscyklussen, installeres denne brugervenlige lås på dit køleskab eller spisekammer og giver dig mulighed for at indstille brugerdefinerede låsetider via en app. Med fleksible og strenge timer-tilstande understøtter den bevidst spisning og hjælper dig med at opbygge sundere vaner — uden kun at stole på viljestyrke. Tag kontrollen over din rutine tilbage, ét måltid ad gangen.
29
Apr
Bloggen introducerer Habit Control Smart Lock med en ny "Schedule"-funktion, der hjælper brugere med at styre deres spisevaner ved at begrænse adgangen til køleskabet, spisekammeret eller snackskuffen i bestemte tidsrum. Styret via en mobilapp giver låsen brugerne mulighed for at programmere specifikke tidsvinduer (f.eks. 15:00 til 00:00), hvor adgangen er blokeret, hvilket gør den ideel til periodisk faste eller undgåelse af natlige snacks. Dette værktøj er især nyttigt for dem, der kæmper med viljestyrken, da det fjerner fristelsen ved fysisk at begrænse adgangen baseret på en forudindstillet tidsplan.
25
Apr
Overdreven brug af smartphones forårsager følelsesmæssig frakobling i relationer, hvor folk er fysisk til stede, men følelsesmæssigt fraværende. Konsekvenserne inkluderer mindre meningsfulde samtaler og reduceret intimitet, især inden for familier. Enkle skridt, som at begrænse skærmtiden i vigtige øjeblikke, kan hjælpe med at genoprette forbindelsen. Produkter som time-lock safe og bærbar telefonlåseboks opmuntrer til kvalitetstid uden telefon, hvilket hjælper familier og par med at genoprette forbindelsen og opbygge stærkere følelsesmæssige bånd.
04
Dec
Kæmper du med angst, stress eller depression i nutidens teknologidrevne verden? Udforsk den skjulte indvirkning af overdreven skærmtid og sociale medier på mental sundhed. Opdag praktiske, forskningsstøttede strategier til at reducere angst og fremme velvære. Fra at skabe teknologifrie zoner med telefonlåsebokse til at omfavne opmærksomme vaner, deler vi enkle, men kraftfulde måder at genvinde kontrollen over dit digitale liv. Klar til at transformere din mentale sundhedsrejse? Dyk ned i brugbare tips og begynd at opbygge sundere vaner i dag.
08
Nov
I en verden fuld af konstante meddelelser, apps og digitale distraktioner kan det føles som en daglig kamp at holde fokus. Habit Control leverer enkle, effektive enheder, der fremmer koncentration og produktivitet for studerende, fagfolk og familier, og hjælper med at skabe distraktionsfrie miljøer for at nå mål mere effektivt.
30
Oct
God søvn er afgørende for helbredet, men alligevel forstyrrer distraktioner som telefoner og snacks om aftenen ofte. Habit Controls innovative enheder, såsom mobiltelefonens låseboks og app-styret køleskabslås, hjælper med at danne sundere sengetidsrutiner ved at begrænse digitale distraktioner og begrænse spisning sent om aftenen. Disse værktøjer understøtter naturlig, afslappende søvn ved at styrke søvnvenlige vaner, hvilket gør det lettere at nyde hvile af høj kvalitet og forbedre det generelle velvære.
11
Apr
Alkoholisme kan have alvorlige konsekvenser for helbredet, relationer og det generelle velbefindende. Det er vigtig...