Comment arrêter de manger de façon excessive la nuit ?

Chaque nuit, de nombreuses personnes se retrouvent prises dans le cycle frustrant de la frénésie alimentaire. Cette habitude, souvent déclenchée par le stress, la solitude ou l’ennui, peut avoir de graves conséquences sur la santé physique, le bien-être émotionnel et la qualité de vie en général. Mais et s’il existait un moyen de se libérer de ce schéma et de reprendre le contrôle de ses habitudes alimentaires ? Imaginez une solution qui pourrait vous aider à adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré.

Serrure de réfrigérateur avec minuterie

Un moyen simple d’arrêter la frénésie alimentaire la nuit.

Installez le verrou Habit Control sur votre réfrigérateur ou votre garde-manger, réglez une minuterie pour une période déterminée et vous ne pourrez pas y accéder tant que la minuterie n'est pas écoulée. Cette solution simple vous aide à gérer les fringales nocturnes, à réduire les repas inconsidérés sans effort et à perdre du poids.

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Timed fridge lock to reduce binge eating and help to loss weight

Utilisez votre téléphone portable pour contrôler la serrure

L'appareil est entièrement contrôlé par l'application. Nous améliorons continuellement l'application et ajoutons de nouvelles fonctionnalités, afin qu'elle continue de s'améliorer. Votre propre serrure peut également recevoir de nouvelles fonctionnalités prises en charge par votre version de la serrure. Consultez le manuel de l'application Habit Control .

Améliorez votre vie

Prendre le contrôle des excès alimentaires nocturnes peut entraîner une amélioration du sommeil, de la digestion et de la gestion du poids, ainsi qu'un meilleur contrôle de la glycémie et une réduction du reflux acide.

Un moyen simple d’arrêter de grignoter le soir

Le verrouillage de la minuterie Habit Control est un dispositif de verrouillage exclusif doté d'une minuterie intégrée, conçu spécifiquement pour les personnes souhaitant surmonter leurs habitudes alimentaires de fin de soirée, mais qui luttent face à la tentation à proximité.

Imaginez rentrer chez vous après une journée bien remplie et aspirer à un moment de détente avec votre collation préférée devant la télévision. Vous êtes déterminé à résister aux repas inutiles, mais lutter contre la tentation peut s'avérer difficile, surtout lorsque cette collation alléchante est à portée de main et facilement accessible dans le placard de la cuisine.

L'utilisation de notre appareil peut vous aider à réduire vos fringales compulsives et à améliorer votre santé globale.

Habit Control app controlled lock features three modes two timers and one classic

Différents modes de travail

Cet appareil innovant propose deux modes de minuterie. Le premier mode permet des remplacements, ce qui le rend idéal pour une utilisation partagée ou pour améliorer la volonté. Le deuxième mode n'a pas de priorité (il ne peut pas être ouvert avant la fin du temps imparti), favorisant la maîtrise de soi. De plus, il peut être utilisé comme une serrure traditionnelle (et non comme une minuterie).

Une autre méthode d'installation pour un meilleur contrôle

Notre serrure cachée peut être installée à l'intérieur de vos meubles de cuisine sur du ruban adhésif double face super résistant (pas de perçage, pas d'outils supplémentaires), afin que vos meubles conservent leur aspect authentique. Alternativement, pour plus de sécurité, vous pouvez fixer le verrou avec les vis fournies pour vous aider à réduire votre grignotage, arrêter de manger avant de vous coucher et perdre du poids.

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Habit Control lock with timer to reduce snacking

Commentaires

Excellente idée

Cette serrure de réfrigérateur est un jeu d’enfant à installer et très conviviale. De plus, avec ses différents modes, il s’adresse à plusieurs utilisateurs ayant des besoins différents sans transpirer.

Petit N

Je n'ai jamais rencontré un appareil comme celui-ci en ligne. J'essaie d'arrêter de manger après 18 heures et c'est un véritable défi. Mais plus maintenant grâce à cet outil magique

Bruce Fellrath

Ça marche

Exactement ce dont j'ai besoin, et c'est un appareil indispensable pour tous ceux qui cherchent à réduire leur consommation d'alcool, cet appareil rend incroyablement facile le contrôle de ma consommation excessive de bière.

Johanna Hayes

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