Construido alrededor de la idea de la estrategia de precompromiso y la planificación estructurada del acceso para el uso diario. Una herramienta flexible de compromiso autoimpuesto para crear límites intencionales alrededor de bocadillos, dispositivos, alcohol y otras tentaciones.
¿Quién usa el Habit Control Intermittent Fasting Lock?
🥗 Ayuno intermitente 16:8
Establece ventanas sin acceso que coincidan con tu horario de comidas; por ejemplo, restringe el acceso al refrigerador entre las 8:00 PM y las 12:00 PM (mediodía del día siguiente). La app bloquea el desbloqueo durante esas horas, ayudando a reducir la dependencia solo de la fuerza de voluntad.
⏰ Planes de ayuno 12:12 y personalizados
Establece cualquier ventana sin acceso que se adapte a tu rutina: 12:12, 14:10 o horarios totalmente personalizados. Programa una vez, funciona automáticamente todos los días.
👫 Pareja y familia ayunando juntos
Asigna diferentes roles: el Administrador gestiona el horario, el Invitado lo sigue. Mamá sigue su plan 16:8 mientras papá mantiene acceso de anulación si es necesario.
🎯 Modo de autocontrol individual
Activa el modo estricto: ni siquiera tú puedes anular el bloqueo. Tu horario de ayuno se convierte en una regla fija sin excepciones.
🌙 Apoyo a la rutina nocturna
Bloquea el acceso al refrigerador después de las 8 PM para apoyar rutinas nocturnas consistentes y reducir los bocadillos inconscientes a altas horas.
🧘 Ventanas de alimentación consciente
Usa el acceso programado para dar estructura a tus comidas, una herramienta práctica para quienes buscan ser más intencionales sobre cuándo comen.
🏠 Responsabilidad de ayuno con compañeros de cuarto
Comparte las reglas de acceso con un compañero de cuarto o pareja; todos siguen el mismo horario sin confrontaciones.
Cómo funciona
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Barrera física simple: Crea un límite claro entre tú y la comida, bocadillos o dulces tentadores. Usa la app para establecer reglas sobre cuándo se puede abrir tu refrigerador o cajón de snacks; el bloqueo sigue tu horario.
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Horario de ayuno automatizado: Establece ventanas precisas sin acceso para tu comida y bocadillos. Ya sea que sigas 16:8, 12:12 o un plan personalizado, la app aplica automáticamente tu horario. Programa una vez, funciona automáticamente todos los días.
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Compartir y asignar roles: Otorga acceso de administrador (funcionalidad completa) o invitado (solo bloqueo/desbloqueo simple, no puede establecer o abrir el temporizador o horario antes) a familiares y amigos vía email. El administrador tiene control total y puede gestionar horarios y anular el temporizador. El invitado sigue el plan asignado sin anular el horario; no puede desbloquear durante las ventanas sin acceso.
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Modo de autocontrol: Cuando está activado, el bloqueo no puede ser anulado, ni siquiera por el administrador/propietario. Tu horario de ayuno se convierte en una regla fija. Perfecto para planes de ayuno estrictos.
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Controlado por app vía Bluetooth: Funciona con teléfonos iPhone y Android. No funciona con laptops, tablets o relojes inteligentes.
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Bloqueo virtual incorporado para pruebas: Experimenta con tus reglas de ayuno en el bloqueo virtual antes de aplicarlas a la comida real. Prueba diferentes horarios para ver cuál funciona mejor para ti.
También soporta bloqueo/desbloqueo manual y bloqueo temporizado con temporizador individual.
Instalación flexible para zonas de ayuno
- Se adapta a refrigeradores, congeladores, gabinetes o cajones
- Adhesivo no dañino: se quita limpiamente con un secador de pelo
- Montaje opcional con tornillos para configuraciones permanentes y de alto control (no usar tornillos en refrigeradores)
Batería y control inteligente de energía
- Funciona con 1× batería CR123 (incluida)
- Hasta 12 meses o 1,000 desbloqueos por carga
- Nivel de batería en tiempo real mostrado en la app
- Desbloqueo automático opcional con batería baja: se puede activar o desactivar en la configuración de la app
Acerca de Habit Control
Empresa con sede en Florida. Cerradura fabricada en China, app desarrollada en EE. UU. Patente en trámite.
Aviso legal
Este bloqueo restringe físicamente el acceso a tu refrigerador, gabinete, cajón u otro almacenamiento. No trata ni cura ninguna adicción, ni garantiza cambios en los hábitos. No nos responsabilizamos por daños a muebles durante la instalación, ni por el uso del bloqueo para almacenar armas de fuego o cualquier consecuencia derivada.