Jak zastavit noční záchvatovité přejídání?

Každou noc se mnoho lidí ocitne ve frustrujícím cyklu záchvatovitého přejídání. Tento zvyk, často vyvolaný stresem, osamělostí nebo nudou, může vést k vážným následkům pro fyzické zdraví, emocionální pohodu a celkovou kvalitu života. Ale co když existuje způsob, jak se z tohoto vzorce vymanit a získat zpět kontrolu nad svými stravovacími návyky? Představte si řešení, které by vám mohlo pomoci ke zdravějšímu a vyváženějšímu životnímu stylu.

Zámek chladničky s časovačem

Snadný způsob, jak zastavit noční přejídání.

Nainstalujte zámek Habit Control na lednici nebo spíž, nastavte časovač na určenou dobu a nebudete k němu mít přístup, dokud časovač nevyprší. Toto jednoduché řešení vám pomůže zvládnout noční chutě, omezit bezduché jedení bez námahy a zhubnout.

Zobrazit produkt

K ovládání zámku použijte svůj mobilní telefon

Zařízení je plně řízeno aplikací. Aplikaci neustále vylepšujeme a přidáváme nové funkce, takže bude stále lepší a lepší. Váš vlastní zámek může také získat nové funkce, které jsou podporovány vaší verzí zámku. Podívejte se na příručku aplikace Habit Control .

Zlepšete svůj život

Získání kontroly nad nočním přejídáním může vést ke zlepšení spánku, trávení a řízení hmotnosti, stejně jako k lepší kontrole krevního cukru a snížení kyselého refluxu.

Snadný způsob, jak přestat mlsat v noci

Habit Control timer lock je exkluzivní uzamykací zařízení s vestavěným časovačem navrženým speciálně pro jednotlivce, kteří chtějí překonat noční přejídání, ale přesto bojují, když čelí pokušení nablízku.

Představte si, že se po náročném dni vracíte domů a toužíte po chvilce relaxace u oblíbené svačiny u televize. Jste rozhodnuti odolat zbytečnému jídlu, ale bojovat s pokušením může být náročné – zvláště když je tato lákavá svačina pohodlně na dosah ruky a snadno dostupná v kuchyňské skříni.

Používání našeho zařízení vám může pomoci omezit nutkavé brnění a zlepšit vaše celkové zdraví.

Různé pracovní režimy

Toto inovativní zařízení nabízí dva režimy časovače. První režim umožňuje přepisy, takže je ideální pro sdílené použití nebo pro zlepšení vůle. Druhý režim nemá žádné potlačení (nelze jej otevřít, dokud nevyprší časovač), což podporuje sebekontrolu. Navíc jej lze použít jako tradiční zámek (nikoli časovač).

Další způsob instalace pro lepší kontrolu

Náš skrytý zámek lze nainstalovat do vašeho kuchyňského nábytku na super silnou oboustrannou pásku (žádné vrtání, žádné další nástroje), takže si váš nábytek zachová svůj autentický vzhled. Alternativně můžete pro větší bezpečnost připevnit zámek pomocí přiložených šroubů, které vám pomohou omezit svačinu, přestat jíst před spaním a zhubnout.

Zobrazit produkt

Recenze

Skvělý koncept

Instalace tohoto zámku chladničky je hračka a je uživatelsky velmi přívětivý. Navíc se svými různými režimy uspokojí více uživatelů s různými potřebami, aniž by se zapotil.

Malý N

Nikdy jsem na internetu nenarazil na takové zařízení. Snažil jsem se přestat jíst po 18:00 a byla to opravdová výzva. Ale už ne, díky tomuto kouzelnému nástroji

Bruce Fellrath

Funguje to

Přesně to, co potřebuji, a je to zařízení, které musí mít každý, kdo chce omezit pití, toto zařízení neuvěřitelně usnadňuje kontrolu nad chvatným pitím piva.

Johanna Hayesová

Otázky? Být v kontaktu.

Níže zadejte své údaje a zprávu a my se vám co nejdříve ozveme

Bojujete s úzkostí, stresem nebo depresí v dnešním světě plném technologií? Prozkoumejte skrytý dopad nadměrného času stráveného na obrazovce a sociálních médií na duševní zdraví. Objevte praktické, výzkumem podložené strategie ke snížení úzkosti a podpoře pohody. Sdílíme jednoduché, ale účinné způsoby, jak znovu získat kontrolu nad vaším digitálním životem, od vytváření zón bez technologií se schránkami na zamykání telefonu až po osvojení si všímavých návyků. Jste připraveni změnit svou cestu duševního zdraví? Ponořte se do praktických tipů a začněte budovat zdravější návyky ještě dnes.
Ve světě plném neustálých upozornění, aplikací a digitálních rušivých vlivů může být soustředění jako každodenní bitva. Habit Control poskytuje jednoduchá a efektivní zařízení, která podporují koncentraci a produktivitu studentů, profesionálů a rodin a pomáhají vytvářet prostředí bez rozptylování, abyste mohli efektivněji dosahovat cílů.
Dobrý spánek je životně důležitý pro zdraví, ale rušivé vlivy, jako jsou telefony a pozdní noční občerstvení, často překážejí. Inovativní zařízení Habit Control, jako je zámek mobilního telefonu a zámek ledničky ovládaný aplikací, pomáhají vytvářet zdravější rutiny před spaním tím, že omezují digitální rozptýlení a omezují noční stravování. Tyto nástroje podporují přirozený, klidný spánek tím, že posilují návyky šetrné ke spánku, usnadňují si kvalitní odpočinek a zlepšují celkovou pohodu.
Alkoholismus může mít vážné důsledky na zdraví, vztahy a celkovou pohodu. Je důležité p...