Чи пробували ви коли-небудь інтервальне голодування, дотримання режиму харчування або просто уникати пізніх перекусів — але все одно опинялися перед холодильником о 22:00? Ми розуміємо. Сила волі слабшає, але бажання залишаються.
Саме тому ми створили Habit Control Smart Lock — і тепер він має потужну нову функцію: "Розклад".
Що він робить?
Цей smart lock кріпиться до вашого холодильника, комори або шухляди для закусок. Ви керуєте ним через мобільний додаток, де можете:
- Заблокуйте або розблокуйте вручну
- Встановіть зворотний відлік таймера
-
А тепер — створіть власний розклад, який визначить, коли додаток блокуватиме доступ і надійно зачинятиме замок. У всі інші часи ви зможете відкривати замок як зазвичай.
Приклад із реального життя:
Припустимо, ви хочете привести себе у форму до літа і вирішили спробувати періодичне голодування — їсти лише між 9:00 та 15:00. У додатку просто виберіть режим "Розклад", оберіть день і встановіть конкретні години, коли замок не можна відчинити.
У цьому прикладі ви створите два події:
- 00:00 до 9:00
- 15:00 до 00:00
Ці налаштування гарантують, що замок буде доступний лише між 9:00 та 15:00.
Якщо ви хочете однаковий розклад кожного дня, просто повторіть ці налаштування для кожного дня (наприклад, з неділі по понеділок).
У решту часу? Замок залишається зачиненим — і ваші нічні перекуси більше не варіант.
Для кого це?
- Ті, хто практикує періодичне голодування (16:8, 18:6 тощо)
- Люди, які намагаються скоротити вечірнє або нічне харчування
- Ті, хто бореться з імпульсивним перекушуванням
- Батьки, які хочуть обмежити доступ дітей до солодощів або перекусів
Чому це працює?
Тому що рішення приймається заздалегідь, коли ваша мотивація висока — а не в момент, коли виникає спокуса.
Ви не «намагаєтеся» сказати «ні» печиву — ви просто не можете до нього дотягнутися. Це змінює правила гри.
Якщо ви серйозно налаштовані на формування кращих харчових звичок, нехай технології допоможуть вам залишатися на правильному шляху.
Спробуйте Habit Control Lock з новою функцією Розкладу — і побачте, як легко може бути самоконтроль.
Купуйте зараз!
