Hver kveld befinner mange seg fanget i den frustrerende syklusen med overspising. Denne vanen, ofte utløst av stress, ensomhet eller kjedsomhet, kan føre til alvorlige konsekvenser for fysisk helse, følelsesmessig velvære og generell livskvalitet. Men hva om det var en måte å bryte ut av dette mønsteret og gjenvinne kontrollen over matvanene dine? Tenk deg en løsning som kan hjelpe deg mot en sunnere og mer balansert livsstil.
Installer Habit Control-låsen på kjøleskapet eller pantryet ditt, still inn en tidtaker for en bestemt periode, og du vil ikke få tilgang til den før tidtakeren går ut. Denne enkle løsningen hjelper deg med å håndtere cravings sent på kvelden, redusere tankeløs spising uten problemer og gå ned i vekt.
Enheten er fullt app-kontrollert. Vi forbedrer applikasjonen kontinuerlig og legger til nye funksjoner, så den blir stadig bedre og bedre. Din egen lås kan også motta nye funksjoner som støttes av din versjon av låsen. Sjekk ut Habit Control-appens manual .
Å få kontroll over overspising om natten kan føre til bedre søvn, fordøyelse og vektkontroll, samt bedre blodsukkerkontroll og redusert sur refluks.
Habit Control timerlås er en eksklusiv låseenhet med en innebygd timer, designet spesielt for individer som har som mål å overvinne overstadig spisevaner sent på kvelden, men likevel sliter når de står overfor fristelser i nærheten.
Tenk deg å komme hjem etter en krevende dag, lengte etter et øyeblikk med avslapning med favorittmatbiten din ved TV-en. Du er fast bestemt på å motstå unødvendig spising, men å kjempe mot fristelser kan være utfordrende – spesielt når den fristende snacksen er lett tilgjengelig i kjøkkenskapet.
Bruk av enheten vår kan hjelpe deg med å redusere din tvangsmessige binging og forbedre din generelle helse.
Denne innovative enheten tilbyr to timer-moduser. Den første modusen tillater overstyringer, noe som gjør den ideell for delt bruk eller for å forbedre viljestyrken. Den andre modusen har ingen overstyring (den kan ikke åpnes før timeren går ut), og fremmer selvkontroll. Dessuten kan den brukes som en tradisjonell lås (ikke en timer).
Vår skjulte lås kan installeres inne i kjøkkenmøblene dine på supersterk dobbeltsidig tape (ingen boring, ingen ekstra verktøy), slik at møblene dine vil bevare sitt autentiske utseende. Alternativt, for ekstra sikkerhet, kan du feste låsen med de medfølgende skruene for å redusere snacks, slutte å spise før sengetid og gå ned i vekt.
Sliter du med småspising mens du jobber hjemmefra? Habit Control lås er en Bluetooth-aktivert smartlås designet for å hjelpe deg med å holde en strukturert spiseplan og unngå impulsiv spising. Enten du faster periodisk, jobber med porsjonskontroll, eller prøver å bryte overspising, installeres denne brukervennlige låsen på kjøleskapet eller spiskammerset ditt og lar deg sette tilpassede låsetider via en app. Med fleksible og strenge tidtakerinnstillinger støtter den bevisst spising og hjelper deg med å bygge sunnere vaner — uten å bare stole på viljestyrke. Ta tilbake kontrollen over rutinen din, ett måltid av gangen.
Bloggen introduserer Habit Control Smart Lock med en ny "Planlegg"-funksjon som hjelper brukere med å styre spisevanene sine ved å begrense tilgangen til kjøleskapet, spiskammeret eller snacks-skuffen i bestemte tidsrom. Låsen styres via en mobilapp og lar brukerne programmere spesifikke tidsvinduer (f.eks. 06:00 til 18:00) når tilgang er tillatt, noe som gjør den ideell for periodisk faste eller for å unngå snacks sent på kvelden. Dette verktøyet er spesielt nyttig for de som sliter med viljestyrken, da det fjerner fristelsen ved fysisk å begrense tilgangen basert på en forhåndsinnstilt tidsplan.
Overdreven bruk av smarttelefoner forårsaker følelsesmessig frakobling i relasjoner, der folk er fysisk til stede, men følelsesmessig fraværende. Konsekvensene inkluderer mindre meningsfulle samtaler og redusert intimitet, spesielt innen familier. Enkle tiltak, som å begrense skjermtid i viktige øyeblikk, kan bidra til å gjenopprette forbindelsen. Produkter som time-lock safe og portable phone lock box oppmuntrer til kvalitetstid uten telefon, og hjelper familier og par med å gjenopprette kontakten og bygge sterkere følelsesmessige bånd.
