Hai mai provato il digiuno intermittente, seguire un programma alimentare o semplicemente evitare di fare spuntini a tarda notte — solo per ritrovarti davanti al frigorifero alle 22:00? Lo capiamo. La forza di volontà svanisce, ma le voglie no.
È proprio per questo che abbiamo creato la Habit Control Smart Lock — e ora viene fornita con una nuova potente funzione: "Schedule".
Cosa fa?
Questa smart lock si attacca al tuo frigorifero, dispensa o cassetto degli snack. Lo controlli tramite un'app mobile dove puoi:
- Bloccalo o sbloccaclo manualmente
- Imposta un timer conto alla rovescia
-
E ora — crea un programma personalizzato che definisca quando l'app bloccherà l'accesso e manterrà la serratura chiusa in modo sicuro. Durante tutti gli altri orari, potrai aprire la serratura come al solito.
Esempio reale:
Supponiamo che tu voglia metterti in forma per l'estate e decida di provare il digiuno intermittente — mangiando solo tra le 9:00 e le 15:00. Nell'app, seleziona semplicemente la modalità "Schedule", scegli il giorno e imposta le ore specifiche in cui la serratura non può essere aperta.
In questo esempio, creeresti due eventi:
- Da mezzanotte alle 9:00
- Dalle 15:00 a mezzanotte
Queste impostazioni assicurano che la serratura sia accessibile solo tra le 9:00 e le 15:00.
Se desideri lo stesso programma ogni giorno, basta ripetere queste impostazioni per ogni giorno (ad esempio, da domenica a lunedì).
Il resto del tempo? La serratura rimane chiusa — e le tue scorribande notturne per uno spuntino non sono più un'opzione.
Per chi è pensato?
- Chi pratica il digiuno intermittente (16:8, 18:6, ecc.)
- Persone che cercano di ridurre il consumo serale o notturno
- Chi ha difficoltà a controllare gli spuntini impulsivi
- Genitori che vogliono limitare l'accesso dei bambini a dolci o snack
Perché funziona?
Perché la decisione viene presa in anticipo, quando la tua motivazione è alta — non nel momento in cui la tentazione si presenta.
Non stai “cercando” di dire no ai biscotti — semplicemente non puoi raggiungerli. Questo cambia le regole del gioco.
Se sei serio nel costruire abitudini alimentari migliori, lascia che la tecnologia ti aiuti a rimanere sulla buona strada.
Prova the Habit Control Lock con la nuova funzione Programma — e scopri quanto può essere facile l'autocontrollo.
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