¿Estás luchando contra la ansiedad, el estrés o la depresión en el mundo actual impulsado por la tecnología? Explore el impacto oculto del tiempo excesivo frente a la pantalla y las redes sociales en la salud mental. Descubra estrategias prácticas, respaldadas por investigaciones, para reducir la ansiedad y fomentar el bienestar. Desde crear zonas libres de tecnología con cajas de seguridad para teléfonos hasta adoptar hábitos conscientes, compartimos formas simples pero poderosas de recuperar el control de su vida digital. ¿Listo para transformar su viaje de salud mental? Sumérjase en consejos prácticos y comience a desarrollar hábitos más saludables hoy.
Funda para cigarrillos con temporizador para dejar de fumar gradualmente
$28.99
Descripción
- Qué necesitas: Hay muchas formas de dejar de fumar. Si quieres reducir la ingesta diaria de cigarrillos y cambiar tu vida paso a paso, ¡la pitillera cronometrada Habit Control es lo que necesitas! ¡Con una función de temporizador con diferentes intervalos, nuestra caja de seguridad te ayuda a reducir la cantidad de cigarrillos hasta alcanzar tu objetivo!
- Función de temporizador: Nuestra pitillera electrónica con bloqueo de temporizador presenta diferentes opciones de tiempo: 1 hora, 2, 4 u 8 horas que puede configurar según sus objetivos. De esta manera, podrás cambiar tu rutina de fumar hasta que finalmente puedas dejar de fumar.
- Construido para durar: La boquilla para cigarrillos para hombres y mujeres está fabricada con materiales de alta calidad que son duraderos y resistentes al uso prolongado. La carcasa también es muy robusta y resistente a los arañazos.
- Gran capacidad: Esta pitillera para hombres y mujeres cuenta con una gran capacidad de almacenamiento en la que cabe todo su paquete de 20 cigarrillos King Size (corto de 84 mm/3,3 pulg.) y los dispensa uno por uno a la vez. a la hora que tú marques, ¡sin correr el riesgo de ninguna tentación! Regalo perfecto para cualquier fumador.
- Diseño portátil: Las boquillas cronometradas para cigarrillos Habit Control son un producto muy liviano y compacto, caben sin esfuerzo en su bolsillo, mochila, bolso o estuche de viaje y mantienen sus cigarrillos a mano mientras está en el trabajo, la escuela, el hogar, oficina, viajes o vacaciones!
En un mundo lleno de notificaciones constantes, aplicaciones y distracciones digitales, mantenerse concentrado puede parecer una batalla diaria. Habit Control proporciona dispositivos simples y eficaces que promueven la concentración y la productividad de estudiantes, profesionales y familias, ayudando a crear entornos libres de distracciones para alcanzar objetivos de manera más eficiente.
Dormir bien es vital para la salud, pero las distracciones como los teléfonos y los refrigerios nocturnos a menudo interfieren. Los dispositivos innovadores de Habit Control, como la caja de seguridad del teléfono celular y la cerradura del refrigerador controlada por una aplicación, ayudan a crear rutinas más saludables a la hora de dormir al limitar las distracciones digitales y frenar las comidas nocturnas. Estas herramientas favorecen un sueño natural y reparador al reforzar los hábitos favorables al sueño, lo que facilita disfrutar de un descanso de alta calidad y mejorar el bienestar general.
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