Πώς να σταματήσετε να πίνετε κάθε βράδυ;

Κάθε μέρα, αμέτρητα άτομα βρίσκονται παγιδευμένα σε έναν κύκλο που επιθυμούν απεγνωσμένα να σπάσουν: τη συνήθεια της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Είτε είναι ένα ποτήρι κρασί για να χαλαρώσετε είτε μερικές μπύρες για να μουδιάσει το άγχος της ημέρας, το νυχτερινό τελετουργικό της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί γρήγορα να ξεφύγει από τον έλεγχο, προκαλώντας όλεθρο στη σωματική υγεία, την ψυχική ευεξία και τις προσωπικές σχέσεις. Αλλά τι θα γινόταν αν υπήρχε μια λύση—ένας φάρος ελπίδας που θα καθοδηγούσε όσους αγωνίζονται προς ένα φωτεινότερο, υγιέστερο μέλλον;

Time Lock για ντουλάπια ποτών

Ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ. Απλώς εγκαταστήστε την κλειδαριά Habit Control στο ντουλάπι αλκοολούχων ποτών σας, ρυθμίστε έναν χρονοδιακόπτη για μια καθορισμένη περίοδο και δεν θα μπορείτε να έχετε πρόσβαση μέχρι να τελειώσει ο χρονοδιακόπτης.

Η λογική είναι απλή: αν είστε ο τύπος του ατόμου που του αρέσει να χαλαρώνει μετά από μια δύσκολη μέρα με ένα ποτήρι κρασί ή ουίσκι στο σπίτι, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να πιείτε αλκοόλ αν ξέρετε ότι είναι κλειδωμένο. Ενώ θα μπορούσατε να πάτε στο κατάστημα και να αγοράσετε ένα μπουκάλι, πολλοί άνθρωποι θα το βρουν πολύ άβολο, αποτρέποντας έτσι την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό καθιστά την κλειδαριά Habit Control μια εξαιρετική συσκευή που βοηθά στη διαχείριση και τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ.

Προβολή Προϊόντος

Χρησιμοποιήστε το κινητό σας τηλέφωνο για να ελέγξετε την κλειδαριά

Η συσκευή ελέγχεται πλήρως από την εφαρμογή. Βελτιώνουμε συνεχώς την εφαρμογή και προσθέτουμε νέες δυνατότητες, ώστε να γίνεται όλο και καλύτερη. Η δική σας κλειδαριά μπορεί επίσης να λάβει νέες δυνατότητες που υποστηρίζονται από την έκδοση της κλειδαριάς που διαθέτετε. Ρίξτε μια ματιά στο εγχειρίδιο εφαρμογής Habit Control .

Βελτιώστε τη ζωή σας

Μετριάζοντας την πρόσληψη αλκοόλ, τα άτομα μπορούν να βιώσουν μια σειρά από θετικές αλλαγές. Αυτό συχνά περιλαμβάνει αυξημένη παραγωγικότητα, καθαρότερη σκέψη και ανανεωμένη διάθεση για ζωή. Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καλύτερη σωματική υγεία, βελτιωμένες σχέσεις και μεγαλύτερη αίσθηση γενικής ευεξίας. Πάρτε τον έλεγχο με το Habit Control και δείτε τη διαφορά που μπορεί να κάνει στην καθημερινή σας ζωή.

Εύκολος τρόπος για να σταματήσετε να πίνετε πολύ αλκοόλ

Το Habit Control είναι μια μοναδική στο είδος της συσκευή κλειδώματος με ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη, σχεδιασμένη ειδικά για όσους θέλουν να περιορίσουν το ποτό ή ακόμα και να το κόψουν, αλλά θεωρούν ότι είναι δύσκολο να αντισταθούν όταν ο πειρασμός παραμονεύει κοντά.

Φανταστείτε ότι φτάνετε στο σπίτι μετά από μια απαιτητική μέρα, λαχταρώντας μια στιγμή χαλάρωσης με ένα ποτήρι κρασί. Έχετε δεσμευτεί να μειώσετε το αλκοόλ, αλλά το να αντισταθείτε στον πειρασμό δεν είναι πάντα εύκολο. Εδώ μπαίνει ο Έλεγχος Συνήθειας. Ρυθμίζοντας το χρονόμετρο για το βράδυ της Παρασκευής, για παράδειγμα, επιβραβεύετε τον εαυτό σας μετά από μια περίοδο μετριοπάθειας. Γνωρίζοντας ότι η κλειδαριά δεν θα ανοίξει μέχρι τότε, παρέχει ένα επιπλέον επίπεδο λογοδοσίας, βοηθώντας σας να διατηρήσετε τον έλεγχο και να δώσετε προτεραιότητα στην ευημερία σας καθώς προσπαθείτε να πίνετε λιγότερο.

Η χρήση της συσκευής μας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε σταδιακά την ημερήσια πρόσληψη αλκοόλ και να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία.

Διαφορετικοί τρόποι εργασίας

Αυτή η πρωτοποριακή συσκευή προσφέρει δύο λειτουργίες χρονοδιακόπτη. Η πρώτη λειτουργία επιτρέπει παρακάμψεις, καθιστώντας την ιδανική για κοινή χρήση ή για βελτίωση της δύναμης της θέλησης. Η δεύτερη λειτουργία δεν έχει παράκαμψη (δεν μπορεί να ανοίξει μέχρι να τελειώσει το χρονόμετρο), προωθώντας τον αυτοέλεγχο. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακή κλειδαριά (όχι χρονόμετρο).

Μια άλλη μέθοδος εγκατάστασης για καλύτερο έλεγχο

Η κλειδαριά μας μπορεί να εγκατασταθεί έξω από τα έπιπλα της κουζίνας ή το ψυγείο σας σε εξαιρετικά ισχυρή ταινία διπλής όψης (χωρίς τρύπημα, χωρίς πρόσθετα εργαλεία). Εναλλακτικά, για πρόσθετη ασφάλεια, μπορείτε να στερεώσετε την κλειδαριά με τις παρεχόμενες βίδες για να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ και να σταματήσετε να πίνετε μόνοι σας πριν τον ύπνο.

Προβολή Προϊόντος

Κριτικές

Αλλάζει τη ζωή μου!

Η κλειδαριά Habit Control έπαιξε καθοριστικό ρόλο στις προσπάθειές μου να μειώσω το ποτό. Χρησιμοποιώντας το χρονόμετρο που ελέγχεται από την εφαρμογή, μπορώ να περιορίσω την πρόσβαση στο ντουλάπι ποτών μου, επιτρέποντάς μου να παραμένω αφοσιωμένος στους στόχους μου και να μειώσω την κατανάλωση. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα

Μπεν Σορέλε

Μειώστε την πρόσληψη μου

Αυτό το κλείδωμα χρόνου έχει αποδειχθεί ιδανική λύση για τη ρύθμιση της κατανάλωσης μπύρας μου. Καθορίζοντας ακριβή χρονικά όρια μέσω της εφαρμογής, έχω καλλιεργήσει με επιτυχία πιο υγιεινές συνήθειες και μείωσα σημαντικά την πρόσληψη. Εξαιρετικό προϊόν!

Μάικ Μίλερ

Μοναδικό!

Έχω αγωνιστεί για χρόνια για να διαχειριστώ την κατανάλωση κρασιού μου, αλλά το κλείδωμα Habit Control έχει αλλάξει το παιχνίδι. Με βοηθάει εύκολα να σταματήσω το ποτό μόνη μου στο σπίτι. Δεν θα μπορούσα να είμαι πιο χαρούμενος με τα αποτελέσματα!

Ρόζαρι Σμιθ

Ερωτήσεις; Ερχομαι σε επαφή.

Εισαγάγετε τα στοιχεία και το μήνυμά σας παρακάτω και θα επικοινωνήσουμε το συντομότερο

Δυσκολεύεστε με το σνακ ενώ εργάζεστε από το σπίτι; Habit Control κλειδαριά είναι μια έξυπνη κλειδαριά με Bluetooth σχεδιασμένη να σας βοηθήσει να τηρήσετε ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής και να αποφύγετε την παρορμητική κατανάλωση φαγητού. Είτε κάνετε διαλείπουσα νηστεία, εργάζεστε στον έλεγχο μερίδων, είτε προσπαθείτε να σπάσετε τον κύκλο της υπερφαγίας, αυτή η εύχρηστη κλειδαριά τοποθετείται στο ψυγείο ή την αποθήκη σας και σας επιτρέπει να ορίσετε προσαρμοσμένες ώρες κλειδώματος μέσω μιας εφαρμογής. Με ευέλικτες και αυστηρές λειτουργίες χρονοδιακόπτη, υποστηρίζει τη συνειδητή διατροφή και σας βοηθά να δημιουργήσετε πιο υγιεινές συνήθειες — χωρίς να βασίζεστε μόνο στη δύναμη της θέλησης. Ανακτήστε τον έλεγχο της ρουτίνας σας, ένα γεύμα τη φορά.

Το ιστολόγιο παρουσιάζει το Habit Control Smart Lock με μια νέα λειτουργία "Πρόγραμμα" που βοηθά τους χρήστες να διαχειρίζονται τις διατροφικές τους συνήθειες περιορίζοντας την πρόσβαση στο ψυγείο, την αποθήκη ή το συρτάρι με σνακ κατά τις καθορισμένες ώρες. Ελεγχόμενο μέσω εφαρμογής για κινητά, το λουκέτο επιτρέπει στους χρήστες να προγραμματίζουν συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα (π.χ., 6 π.μ. έως 6 μ.μ.) κατά τα οποία επιτρέπεται η πρόσβαση, καθιστώντας το ιδανικό για διαλείπουσα νηστεία ή αποφυγή σνακ αργά το βράδυ. Αυτό το εργαλείο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους δυσκολεύονται με τη θέληση, καθώς αφαιρεί τον πειρασμό περιορίζοντας φυσικά την πρόσβαση βάσει προρυθμισμένου προγράμματος.

Η υπερβολική χρήση smartphone προκαλεί συναισθηματική αποσύνδεση στις σχέσεις, με τους ανθρώπους να είναι σωματικά παρόντες αλλά συναισθηματικά απόντες. Οι επιπτώσεις περιλαμβάνουν λιγότερο ουσιαστικές συνομιλίες και μειωμένη οικειότητα, ειδικά μέσα στις οικογένειες. Απλά βήματα, όπως ο περιορισμός του χρόνου οθόνης σε κρίσιμες στιγμές, μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σύνδεσης. Προϊόντα όπως το time-lock safe και το φορητό κουτί κλειδώματος τηλεφώνου ενθαρρύνουν ποιοτικό χρόνο χωρίς τηλέφωνο, βοηθώντας τις οικογένειες και τα ζευγάρια να επανασυνδεθούν και να χτίσουν ισχυρότερους συναισθηματικούς δεσμούς.

Παλεύετε με το άγχος, το στρες ή την κατάθλιψη στον σημερινό κόσμο της τεχνολογίας; Εξερευνήστε τον κρυφό αντίκτυπο του υπερβολικού χρόνου οθόνης και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχική υγεία. Ανακαλύψτε πρακτικές στρατηγικές που υποστηρίζονται από έρευνα για τη μείωση του άγχους και την ενίσχυση της ευημερίας. Από τη δημιουργία ζωνών χωρίς τεχνολογία με θυρίδες κλειδαριάς τηλεφώνου έως την αποδοχή συνειδησιακών συνηθειών, μοιραζόμαστε απλούς αλλά ισχυρούς τρόπους για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ψηφιακής σας ζωής. Είστε έτοιμοι να μεταμορφώσετε το ταξίδι ψυχικής σας υγείας; Βουτήξτε σε χρήσιμες συμβουλές και ξεκινήστε να χτίζετε πιο υγιεινές συνήθειες σήμερα.