在家工作時難以控制零食嗎? Habit Control 鎖 是一款藍牙智能鎖,旨在幫助你遵守有規律的飲食時間表,避免衝動性進食。無論你是在進行間歇性斷食、控制份量,還是試圖打破暴食循環,這款易於使用的鎖可安裝在冰箱或儲藏櫃上,並通過應用程式設置自訂鎖定時間。配備靈活與嚴格的定時模式,它支持有意識的飲食,幫助你建立更健康的習慣——不僅僅依賴意志力。一步一餐,重新掌控你的生活節奏。
這篇部落格介紹了Habit Control Smart Lock,其新增的「Schedule」功能幫助使用者透過限制在特定時間內開啟冰箱、食品櫃或零食抽屜的權限,來管理飲食習慣。透過手機應用程式控制,該鎖具允許使用者設定特定時間區間(例如,下午3點到午夜12點)禁止開啟,非常適合間歇性斷食或避免深夜吃零食。這項工具對於意志力薄弱的人特別有用,因為它透過預設的時間表實體限制存取,從而消除誘惑。
過度使用智慧型手機導致人際關係中的情感疏離,人們雖然身體在場,卻情感缺席。這種影響包括較少有意義的對話和親密感降低,尤其是在家庭中。簡單的步驟,如在重要時刻限制螢幕使用時間,可以幫助恢復連結。像是time-lock safe和portable phone lock box等產品鼓勵無手機的優質時光,幫助家庭和伴侶重新連結並建立更強的情感紐帶。
