Nattspising drives ofte av vaner og omgivelsene dine – ikke bare sult. Lær evidensbaserte strategier for å redusere nattlige småspising ved å endre omgivelsene dine, bruke forhåndsforpliktelser og gjøre sunnere valg enklere.
16
Jul
Telefonlåsboks med timer, mobiltelefonlås, tidslås mobiltelefonfengsel - Habit Control
$25.99
Gratis innenlands frakt (internasjonal frakt beregnes ved utsjekk)
📱 Reduser skjermtid
⏳ 99-timers nedtellingstimer
🆘 5 livstids nødlåser
📞 Se og svar på anrop
🔌 Lad telefonen mens den er låst
📐 Passer de fleste smarttelefoner
🎒 Bærbar og lett
🔋 60 dagers standby
Beskrivelse
- Ta kontroll over skjermtiden din: Sliter du med å motstå å bruke telefonen, selv når det ikke er nødvendig? Vi forstår det. Derfor er vår telefonlåsboks med timer designet for å hjelpe deg. Ved å låse enheten i den låsbare telefonboksen kan du styre unødvendig skjermtid og fokusere bedre på arbeid, studier og meningsfulle øyeblikk i livet ditt.
- Kompatibel med de fleste smarttelefoner: Habit Control timer låsboks fungerer med et bredt spekter av enheter, inkludert iPhone-modeller 16/16 Pro/16 Pro Max, 14/14 Pro/14 Pro Max, 13/13 Pro/13 Pro Max, 12, 11, X, XR, XS, 8, 7, 6 Plus, samt Samsung, Motorola, Huawei og flere. De interne dimensjonene er 170x89x15mm (6.7x3.5x0.6in). Merk: Designet for å passe telefoner med slanke, kompakte deksler.
- Hjelper med å håndtere distraksjoner: Telefonlåsboksen tilbyr fleksibilitet med to moduser - samtalemottak og full innkapsling. For å motta samtaler mens den er låst, plasser telefonen med skjermen vendt mot tilgangsporten. For fullstendig frakobling, plasser skjermen bort fra porten. Tilpass oppsettet etter dine fokusbehov.
- Portabel og praktisk design: Med en vekt på bare 120g er denne lille, lette mobiltelefonlåsboksen med timer (eksterne dimensjoner: 215x94x23mm / 8.5x3.7x1in) enkel å bære i en veske til kontoret eller i barnets ryggsekk til klasserommet. Dens slanke og minimalistiske design gjør den til et praktisk og stilig valg for å holde fokus på farten.
- Forlenget ventetid: Låsbar telefonboks med timer har en timer som kan settes opptil 99 timer, med en ventetid på opptil 60 dager, noe som sikrer langvarig ytelse mellom bruk.
- VIKTIG INFORMASJON: Lokket kan kun åpnes hvis batteriet har nok strøm. Hvis batteriet er helt tomt, la det lade i omtrent 20 minutter før åpning. (Merk: Skjermen kan slå seg på nesten umiddelbart, men lokket krever mer strøm for å låses opp.)
- ANSVARSFRASKRIVELSE: Habit Control telefonlåsdeksel begrenser fysisk tilgangen til mobiltelefonen din. Det behandler eller kurerer ikke noen avhengighet, og garanterer heller ikke endringer i vaner.
Telefonlåsboks med timer, mobiltelefonlås, tidslås mobiltelefonfengsel - Habit Control
$25.99
4 timer og 37 minutter gjennomsnittlig global skjermtid per dag
Det er på tide å begynne å leve det virkelige liv, prøv Habit Control låseboks.
Ofte stilte spørsmål
ofte stilte spørsmål
Lager selvdisiplinboksen en lyd når den angitte tiden er ute?
Når den angitte tiden er ute, vil selvdisiplinboksen automatisk låses opp, og en buzzer vil høres. På dette tidspunktet kan du åpne lokket og ta ut telefonen.
Er denne telefonen sikker?
Nei. Dette produktet er laget for å begrense tilgangen til telefonen din, ikke for å beskytte den mot tyveri.
Hvor lenge kan jeg låse telefonen min?
Tidtaker kan stilles inn fra 1 minutt opptil 99 timer.
Kan jeg låse den opp før timeren går ut?
Vanligvis ikke. Når timeren starter, forblir boksen låst til nedtellingen når null. Enheten inkluderer imidlertid 5 livstidsnødlåser for situasjoner der umiddelbar tilgang til telefonen din virkelig er nødvendig. Når alle 5 nødlåsene er brukt, kan boksen ikke åpnes før timeren utløper.
Nødlås opp: Hva er poenget med denne enheten hvis jeg kan avbryte timeren ved å holde åpningsknappen inne i 5 sekunder?
Denne funksjonen kan bare brukes 5 ganger. Etter hver bruk vil ett av de fem hjertene på skjermen forsvinne.
Hva skjer hvis batteriet går tomt mens telefonen min er låst?
Ikke bekymre deg. Tidsuret lagres trygt selv om batteriet blir helt utladet. Koble bare låseboksen til en lader og vent i omtrent 20 minutter. Når nok strøm er gjenopprettet, vil tidsuret fortsette fra den gjenværende tiden. Hvis nedtellingen allerede har nådd null mens batteriet var tomt, vil lokket låses opp etter lading.
Hvorfor åpner ikke lokket seg med en gang jeg kobler den til?
Skjermen kan slå seg på nesten umiddelbart, men låsemekanismen krever ekstra strøm. Vennligst la enheten lade i omtrent 20 minutter før du prøver å åpne den.
Hva er de indre målene?
170 × 89 × 15 mm (6,7 × 3,5 × 0,6 tommer).
Vil det passe til mobildekselet mitt?
Den er designet for telefoner med slanke eller kompakte deksler. Store beskyttelsesdeksler passer kanskje ikke.
Hvordan aktiverer eller deaktiverer jeg stillemodus?
Hold "-" -knappen inne i 5 sekunder; skjermen vil blinke og gå inn i stillemodus (gjenta for å gå ut av stillemodus).
Jeg kan ikke se nedtellingen på timeren. Er Habit Control-låseboksen ødelagt, eller er skjermen av på grunn av inaktivitet?
Produktet har et innebygd oppladbart litiumbatteri, med en bakgrunnsbelyst skjerm som slår seg av automatisk etter 15 sekunder uten aktivitet. Bakgrunnslyset slås på igjen ved å trykke på en hvilken som helst tast når skjermen er av.
Kan jeg legge telefonen min inni uten å stille inn timeren?
Ja, du kan legge telefonen din inni uten å stille inn timeren. Timeren er valgfri og kan settes når du ønsker.
Hva er inkludert?
- Telefonlåsboks
- USB-C ladekabel
- Brukermanual
Sammenlign produkter
Finn det perfekte produktet for dine behov
| Låsetype |
Tidtaker
|
Tidtaker
|
Nøkkel
|
Enkel, Tidtaker
|
Kombinasjon, Timer
|
Enkel, Tidtaker, Planlegg
|
Tidtaker
|
Enkel, Tidtaker, Planlegg
|
| Maksimal tidsinnstilling |
99 timer
|
24 timer
|
|
30 dager
|
12 dager
|
365 Dager
|
999 timer
|
365 Dager
|
| Nødåpningsalternativ |
Ja (5 livstidsbruk)
|
Ja (10 livstidsbruk)
|
|
No
|
No
|
Ja (hvis selvkontroll er av)
|
No
|
Ja (hvis selvkontroll er av)
|
| Inne i rommet |
17,1 x 8,9 x 1,5 cm
|
6,63 x 3,36 x 0,63 tommer
|
18,3 x 8,6 x 1,5 cm
|
8,75 x 4,75 x 2,5 tommer
|
28,7 x 22,1 x 17,8 cm
|
10,25 x 7,25 x 4 tommer
|
Passer til en standard sigarettpakke i king size-størrelse
|
|
| Materiale |
Plast
|
ABS
|
Plast
|
ABS
|
Plast
|
Bambus, ABS, metall
|
ABS, metall
|
ABS
|
| Batterilevetid |
60 dager
|
60 dager
|
|
2 AA-batterier (ikke inkludert)
|
2 AA-batterier (ikke inkludert)
|
1 år (1000 opplåsinger)
|
50 dager
|
1 år (1000 opplåsinger)
|
| Oppladbart batteri |
✔
|
✔
|
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
| App-styrt |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Planlagt tilgang |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Deling av tilgang |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Ulike tilgangsnivåer |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
| Tilgangshistorikk |
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✘
|
✔
|
✘
|
✔
|
03
Jun
Sliter du med småspising mens du jobber hjemmefra? Habit Control lås er en Bluetooth-aktivert smartlås designet for å hjelpe deg med å holde en strukturert spiseplan og unngå impulsiv spising. Enten du faster periodisk, jobber med porsjonskontroll, eller prøver å bryte overspising, installeres denne brukervennlige låsen på kjøleskapet eller spiskammerset ditt og lar deg sette tilpassede låsetider via en app. Med fleksible og strenge tidtakerinnstillinger støtter den bevisst spising og hjelper deg med å bygge sunnere vaner — uten å bare stole på viljestyrke. Ta tilbake kontrollen over rutinen din, ett måltid av gangen.
29
Apr
Bloggen introduserer Habit Control Smart Lock med en ny "Schedule"-funksjon som hjelper brukere med å styre spisevanene sine ved å begrense tilgangen til kjøleskapet, spiskammeret eller snacks-skuffen i bestemte timer. Kontrollert via en mobilapp, lar låsen brukerne programmere spesifikke tidsvinduer (f.eks. 15:00 til 00:00) når tilgangen er blokkert, noe som gjør den ideell for periodisk faste eller for å unngå snacks sent på kvelden. Dette verktøyet er spesielt nyttig for de som sliter med viljestyrken, da det fjerner fristelsen ved fysisk å begrense tilgangen basert på en forhåndsinnstilt tidsplan.
25
Apr
Overdreven bruk av smarttelefoner forårsaker følelsesmessig frakobling i relasjoner, der folk er fysisk til stede, men følelsesmessig fraværende. Konsekvensene inkluderer mindre meningsfulle samtaler og redusert intimitet, spesielt innen familier. Enkle tiltak, som å begrense skjermtid i viktige øyeblikk, kan bidra til å gjenopprette forbindelsen. Produkter som time-lock safe og portable phone lock box oppmuntrer til kvalitetstid uten telefon, og hjelper familier og par med å gjenopprette kontakten og bygge sterkere følelsesmessige bånd.
04
Dec
Sliter du med angst, stress eller depresjon i dagens teknologidrevne verden? Utforsk den skjulte effekten av overdreven skjermtid og sosiale medier på mental helse. Oppdag praktiske, forskningsstøttede strategier for å redusere angst og fremme velvære. Fra å lage teknologifrie soner med telefonlåsbokser til å omfavne oppmerksomme vaner, deler vi enkle, men kraftige måter å gjenvinne kontrollen over ditt digitale liv. Klar til å forvandle din mentale helsereise? Dykk ned i nyttige tips og begynn å bygge sunnere vaner i dag.
08
Nov
I en verden full av konstante varsler, apper og digitale distraksjoner kan det å holde fokus føles som en daglig kamp. Habit Control gir enkle, effektive enheter som fremmer konsentrasjon og produktivitet for studenter, profesjonelle og familier, og bidrar til å skape distraksjonsfrie miljøer for å nå mål mer effektivt.
30
Oct
God søvn er avgjørende for helsen, men distraksjoner som telefoner og småspising sent på kvelden forstyrrer ofte. Habit Controls innovative enheter, som mobiltelefonens låseboks og app-kontrollerte kjøleskapslås, bidrar til å danne sunnere sengetidsrutiner ved å begrense digitale distraksjoner og dempe spising sent på kvelden. Disse verktøyene støtter naturlig, avslappende søvn ved å forsterke søvnvennlige vaner, noe som gjør det lettere å nyte hvile av høy kvalitet og forbedre det generelle velværet.
11
Apr
Alkoholisme kan ha alvorlige konsekvenser for helse, relasjoner og generell velvære. Det er viktig å forstå de nega...