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電話に費やす時間を減らす方法 「何事も多すぎると、良いことよりも害を及ぼす可能性がある」と彼らは言います。スマートフォンの強迫的な使用など、中毒性の習慣について議論するときに、この格言が思い浮かびます。 電話の時間を短縮するための...

平気でタバコを吸うことは健康に有害です。脳卒中、がん、心臓病、COPD、糖尿病、肺疾患などの病気のリスクにさらされます。したがってタバコをやめるしかないのです。 禁煙に興味があるとしても、それは決してスムーズな作業ではありません。...

この記事の最後では、マリファナの使用を減らす、あるいはやめることさえできる製品を提案します。マリファナを吸うときにこの問題が起こる根本的な原因について少しお話ししましょう… 大麻を買おうと決心したとき、おそらく「今回は以前ほど頻...